把脉入门必背口诀(中医的把脉如何自学)

脉，犹如血脉般贯穿全身，遍布四肢百骸，无处不在。对于刚开始学习脉理的学者来说，面对如山的医书，常常感到迷茫。除了传统的七表八里九道之外，还有三脉，总计二十七脉。它们包括微、细、弦、弱、濡、牢、浮、沉、虚、实、滑、涩、洪、伏、缓、迟、数、长、短等等，每一种都有其独特的特征和含义。

脉理精深微妙，难以捉摸，对于初学者来说，指下难以分辨。我曾一度感到自己的天赋不足，甚至想要放弃。当我看到古今医案的神奇之处时，我意识到如果就此放弃，就像进入宝山却空手而归，我怎能甘心呢？

于是，我苦思冥想，努力记忆，反复对比各种脉象的特征，一一熟记于心。即使在花费了大量的时间和精力后，仍然有一些脉象难以辨别。我深知，脉道微妙，难以明了。医书对脉象的描述越详细，反而让人指下越乱。

我翻阅了许多书籍，寻求一种将复杂变为简单的方法。终于，在一天，我读到张心在先生的持脉之法。他只用浮沉、迟数、长短、大小来应对疾病的表里、寒热、虚实、盛衰，简单明了，让我豁然开朗。

我试着运用这种方法，才发现它将繁多的脉象化为简洁之美的神奇之处。它就像一道闪电，让我瞬间开悟。

自从那天以后，我每次切脉时，都以“表里、寒热、虚实、盛衰”八字为纲领，将复杂化为简单。必要时，我会再将简化后的脉象细化，这样我收获良多。我曾经试图去分辨二十七种脉象的繁杂特征，但发现它们之间有着相互的交叉和重叠。不仅难以分辨清楚，反而容易混淆。这确实不如化繁为简的策略来得实在！