金花茶主要功效是清热止渴，同时也具有一定润肺止咳、降低血脂、降低血糖的作用。 1、清热止渴：金花茶属于良性的，可以达到一定清热解渴的效果，尤其是在天气比较炎热的夏季...

冬天由于气温降低气候干燥，所以对于皮肤还有身体中水分平衡的影响是非常大的，很容易导致肌肤干燥或者是感冒的情况。如果想要令身体健康，那么就应该有意识的增强身体抵抗力...

1、冬日喝汤：补肾 中医常说肾不好，百病自来，而且这秋冬交替是肾最为虚弱的时期，俗话也有说一秋肾三虚，所以这时喝汤滋补肾阴是很重要的，尤其是体型消瘦、体质虚弱、抵抗...

秋季养生，首先可以吃一些具有滋润呼吸道以及润肠润肺功效的蜂蜜；其次，可以吃一些蛋白质以及维生素含量非常丰富的杏仁；再者，可以吃一些可以治疗脾虚水肿以及小便不利的红...

一年之中，春生夏长，秋收冬藏，《黄帝内经》中给出了四季的养生原则。只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生、益寿延年。 春 春三月，此谓发陈。天地俱生，万...

中医认为，白昼为阳，夜晚为阴，人体也是早晨阳气初生，中午阳气隆盛，到了夜晚则阳气内敛，便于人体休息，恢复精力。此外，人的脉搏、体温、耗氧量、激素的分泌等，都具有节...

主要考虑是血管神经性头疼，由于颈椎病压迫神经血管引起的。导致血液循环不畅，建议注意多休息，保证充足的睡眠，休息和饮食都应该规律，如果疼痛比较严重，可以口服止疼药来...

静脉曲张，是由于先天血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉辧膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面。据统计，有30％...

金针蘑是一种十分好搭的食用菌食材，主要是因为金针蘑的容积较小，因此与许多食物营养在一起得话，能够让金针蘑充分发挥出更强的味儿。因而金针蘑也变成了很多吃客群体喜爱的...

护肝食物有很多，总体来说，一些新鲜的水果蔬菜、牛奶及奶制品、豆制品、海鲜类等都可以起到护肝的作用。 1.水果类：例如西瓜、苹果、葡萄、橙子、香蕉、猕猴桃等，它们含有大...

山萸肉是中药上药用价值非常高的一种中药，可以彻底的治疗很多的疾病，效果是很不错的。但对于这种中药你了解吗？山萸肉如何使用，山萸肉的功效与作用是什么呢？接下来就为大...

凉粉的热量不高，每100克凉粉只含有38卡路里。主要由大米、黑豆和其他成分制成。加入一些胡椒、芝麻和其他食物，味道非常美味。摄入身体后，能有效提高食欲，促进肠道消化液分...

一般情况下，杏子吃多了会使胃酸分泌过多，导致患者胃部不适，因此杏子吃多了可通过生活调理、药物治疗等方式缓解患者不适，具体分析如下： 1.生活调理：杏子吃多了会导致胃部...

睾丸疼痛的治疗，首先尽快检查睾丸、附睾、精索静脉彩超，确诊疼痛的原因。如果疼痛是因为睾丸炎导致的，尽量卧床休息，局部可以在3天内冰敷，72小时后热敷，然后抬高阴囊，做...

为什么现代人的病那么复杂，那么难治？就是因为他们体内有湿气。湿气，被称为万恶之邪，体内湿气过重的时候容易让人产生困倦、手脚冰冷、没有食欲等等症状。由于人的体制、疾...

猪肝是我们经常食用的一种食物，它的营养非常丰富，有的人贫血就会吃猪肝。那么猪肝的功效有哪些呢？ 猪肝的功效 1、补充维生素 猪肝含有人体所需要的全部的13种维生素，其中维...