dokkan酵素适用年龄

【介绍】Dokkan酵素：治疗便秘与减肥的神奇力量

对于备受瞩目的Dokkan酵素，很多人对其治疗便秘和减肥的效果产生了浓厚的兴趣。那么，这款酵素究竟适用于哪些年龄段的人群呢？接下来，让我们一起深入了解。

一、Dokkan酵素的适用年龄

令人欣喜的是，3岁以上的儿童都可以服用Dokkan酵素。对于18岁以下的人群，需要减半服用（15ml）。随着年龄的增长，体内酵素会逐渐减少，坚持为身体补充酵素是维持健康的关键。

酵素，也被称为酶，在东亚地区如日本、台湾等地被称为酵素。酵素是一个统称，其种类繁多。体内有数千个以上的生理生化反应，需要各种不同的酵素参与。这些酵素属于蛋白质，由于蛋白质在高温下会改变结构，因此大部分的酵素会因为高温而失去活性。

二、服用心得

对于正在服用的朋友来说，这瓶酵素是目前我所用过的最好的产品。我每天睡前吃五粒（睡前一小时左右服用，避免一次性吃太多以防出现副作用）。服用几天后，效果逐渐显现，每天都有排便，这对于经常便秘的我来说是一件特别高兴的事情。

通常，早上起床穿紧身裤子时（如黑色铅笔裤），我会感到肚子特别紧绷，然后上厕所后瞬间感觉轻松许多。这是最为明显的效果。至于减肥方面，虽然体重没有显著减轻（一直不明白那些减了十斤的人是如何做到的），但我有控制饮食和进行运动，初始一周内掉了三斤，之后虽然反应不大，但我会继续坚持服用。

三、酵素的作用与功效

1. 酵素保持身体平衡：酵素能够帮助身体各方面保持平衡状态，清除体内残留堆积的废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞，增强身体抵抗力等，让身体内环境维持平衡。

2. 酵素帮助减肥瘦身：酵素能够补充身体需要的脂肪酶，帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康减肥的目的。

3. 酵素帮助排毒养颜：酵素能够增强身体的解毒排毒功能，有效帮助改善身体器官、血液的清洁度，多余的毒素被排出体外，也能有效帮助美容护肤，改善粗糙、暗沉肤质。

四、减肥期间推荐食物

在减肥过程中，糙米是一个很好的选择。糙米保留的大量膳食纤维可以促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，促进体内胆固醇的排出。建议高压锅蒸煮后食用。

希望以上内容能够帮助您更加深入地了解Dokkan酵素，为您的健康之路提供更多帮助。