早于37周出生的宝宝则被称为早产儿
描述胎儿在母体中成长的月份已经圆满，37周便是足月的标志。足月，即十月怀胎，每周以7天计算，每月则包含4周，总计280天。只要宝宝满37周出生，无论是哪一天，都被视为足月的宝宝。而那些早于37周出生的宝宝则被称为早产儿。足月的时间和预产期对孕妇而言极为重要。医学上规定预产期和足月时间均从末次月经的第一天开始计算，共包含10个妊娠月，每月以四周计算。
尽管大部分孕妇对预产期和足月时间有所了解，但往往对其细节感到困惑。接下来，我们将为各位孕妇详细解答关于“足月”的疑惑。
足月新生儿的特点
足月新生儿的特点丰富多样。在外形上，他们的体重超过2500克，身长超过47厘米。皮肤红润，胎毛稀少，全身覆盖胎脂。头发条理清晰，耳廓软骨发育良好。指趾甲长至指端或超过。足底有深纹交错分开。乳房可触摸到结节。男婴的睾丸下降，阴囊有较多皱褶，女婴的大阴唇则完全遮盖小阴唇。
在呼吸方面，新生儿开始真正自主呼吸是在出生后。他们主要依赖隔肌的升降进行腹式呼吸，呼吸较浅表且节律不整，但频率较快。
循环系统方面，新生儿出生后发生一系列变化。心率波动较大，血流主要分布于躯干和内脏，四肢较少。四肢可能发凉，末梢易出现青紫。某些新生儿生后心前区可能听到杂音，这可能与动脉导管未闭有关，不一定是心脏病，需要定期复查确认。
新生儿出生时膀胱中已有少量尿液。大多数新生儿在出生后6小时会排尿，少数可能延迟至第二天。如生后24小时不排尿，应引起注意。满月前，新生儿的尿量会逐渐增加。
在消化系统方面，新生儿的消化道面积相对较大，能适应大量流质食物的消化吸收。他们的吸吮和吞咽功能完善且协调良好。新生儿出生后开始排出黑绿色胎粪，之后转为黄色软便。若出生后24小时未排便，应检查有无肛门闭锁。
除此之外，足月新生儿在血液系统、免疫系统、代谢系统和神经系统等方面也有其独特之处。这些系统的发育和特点对新生儿的健康成长具有重要意义。
新生儿诞生之时，已具备诸多生理本能，如觅食、吸吮、吞咽等。他们的感知系统正在逐渐发展，如温度觉已相当敏感，而嗅觉与听觉还在逐渐觉醒。由于新生儿的体温调节中枢尚未完全成熟，他们的体温容易受外界环境的影响而产生波动。在炎热的季节，家长们需确保新生儿的环境通风良好，充分补充水分；而在冬季，保暖措施至关重要，以防冻伤及硬肿症的发生。
谈及正常足月的分娩过程，其中充满了许多令人意想不到的奇妙体验。你可能会经历呕吐的尴尬时刻，这其实是分娩过程中的一种普遍现象，约有90%的产妇在分娩时会有恶心和呕吐的感受。这可能是由于无痛分娩中的硬膜外导致的血压下降，或是分娩疼痛引发的反应。在此期间，胃部的消化过程也会暂时停止，可能导致呕吐。为避免呕吐，建议产妇从分娩初期开始，就选择易消化的流食，或完全禁食，只饮水或饮料。
分娩过程中，你也许会发出一些让人略感惊讶的声音。当宝宝通过产道下降时，可能会挤压到直肠，导致气体从肛门排出。有些产妇在分娩时会经历牙齿不由自主地咔哒咔哒响的尴尬情况。这种现象并不是因为身体寒冷，而是由于分娩过程中母体的特殊血液反应所致。当宝宝的血液与母体的血液相融合时，如果两者之间存在不相容的成分，母体可能会出现颤抖、哆嗦的现象。
对于不让丈夫陪产或在分娩关键时刻请他们离开的决定，我们并非出于冷漠或忽视他们的情感。实际上，这是出于对产妇和胎儿安全的考虑。面对妻子撕心裂肺的疼痛，丈夫往往难以承受，他们的情绪可能会让产妇更加紧张，影响产程的顺利进行。
曾有一位丈夫在陪产过程中，因见到妻子的痛苦而昏倒在产房，这不仅分散了医生的注意力，也增加了不必要的风险。如果丈夫无法应对这样的情境，我们应选择让他离开产房。这并不是对他不利，而是为了保护他免受过于强烈的视觉冲击带来的心理伤害。更好的选择是请一位有经验的女性朋友或其他家庭成员陪伴你度过这个特殊时刻。你也可以选择专业的导乐来协助你。
让我们将关注点转向足月小样儿这一令人担忧的问题。足月小样儿，也被称为小于胎龄儿或宫内生长迟缓的新生儿。他们出生时的体重低于同胎龄儿的平均体重，其中一部分可能是由于胎儿宫内发育受限。这些婴儿虽然已足月，但出生后能力可能较弱，容易面临各种风险，如胎粪吸入、低体温、红细胞增多症等。他们的死亡率是正常足月儿的八倍，因此对他们的护理和治疗尤为重要。
对于足月小样儿的家长来说，除了加强喂养，还需要定期检查孩子的成长变化，并注意预防感冒等疾病。为了促进足月小样儿的身高发育，应重视保温、早开奶以防止低血糖，并积极治疗出生后的疾病。婴儿应以母乳为主，按需哺乳，对于吸吮较弱的婴儿，可以静脉补充葡萄糖液体。治愈的标准包括体重增长、一般情况改善、体温及生活能力正常等。
关于“怀孕多久算足月”的问题，传统所说的“十月怀胎”并不准确。实际上，“月”指的是妊娠月，每个妊娠月为28天，所以十个妊娠月为280天或40周。只要怀孕满37周，宝宝就是足月的。预产期只是一种估计值，实际分娩时间可能会比预产期提前或推迟1-2周。从最后一次月经的第一天开始计算妊娠时间才是正确的。
孕育生命的旅程是一段奇妙而复杂的旅程。对于期待宝宝到来的父母来说，了解关于足月宝宝的知识是非常重要的。
足月宝宝，是指在怀孕满37周至42周（即260至293天）之间出生的宝宝。怀孕周数的计算，是从末次月经的第一天开始的。而预产期，则是预计怀孕40周的那一天。
实际上，只有大约5%的宝宝会在预产期当天出生。如果宝宝在预产期前3周内或后2周内出生，都是被视为正常的足月儿。这样的设计，为生命的到来预留了一定的时间缓冲，更像是一个美丽的预期，而非精确的日期。
那么，足月出生的宝宝是怎样的呢？他们通常是健康活泼的。体重在2.5kg至4.0kg之间，无任何畸形或疾病的活产婴儿都被视为正常的足月宝宝。新生宝宝的哭声响亮，皮肤红润，耳廓软骨发育良好。新生男婴的睾丸已降入阴囊，女婴的大阴唇完全遮盖小阴唇。足底纹多而交错，四肢肌张力好。他们在出生后12小时内开始排出胎粪，并在3至4天内排完。
而对于足月宝宝的临床表现，他们大多呈现出一种“老练”的外貌，反应良好，消瘦但无营养不良。呼吸窘迫和缺氧的情况较少，颅骨软化变形的情况也较少见。神经反射良好，有畸形的情况占6.5%。
足月小样儿的特点则是皮肤薄、干燥脱皮，胎毛少，胎脂多，头发细齐。软骨发育较少，耳舟已形成。指、趾甲软，乳腺可有结节，足底有纹。阴囊皱襞多，男婴睾丸已下降，女婴大阴唇能遮盖小阴唇。生理性黄疸和体重下降都不明显。他们产热反应好，出汗多，较活泼，哭声大且吸吮力强。
每一位足月宝宝都是生命的奇迹，他们带给我们的不仅仅是喜悦和幸福，更是对未来的希望和憧憬。