如何预防新生儿中暑

母乳喂养：如同流淌的白色血液，滋养新生儿的生命之源。母乳不仅滋养丰富，更是随着宝宝的成长需求灵活调整。更为珍贵的是，它含有抗病物质，帮助宝宝抵御众多疾病，这是任何代乳品都无法超越的。让我们坚持母乳喂养，守望宝宝的健康之路。母乳本身就是最好的水分补给，频繁哺乳，宝宝自然不会缺水。而糖水则会干扰宝宝的食欲，让我们为宝宝拒绝糖水。

穿衣：随着天气的升温，新出生的宝宝也需要适当的衣物保护。过多的衣物会导致散热不良，可能引起体温升高或在胸背部出现透明的疱疹，俗称“白痱子”。那么，给宝宝穿薄薄的单衣裤就可以了，无需再穿袜子。要避免宝宝全裸身子，以免娇嫩肌肤受损。

睡眠：新生儿的大部分时间都在睡眠中度过，优质的睡眠是他们身体与神经正常发育的基石。为此，我们需要为他们创造宁静的睡眠环境。让宝宝在最凉爽的房间里入睡，但避免直接吹风或吹风扇。在适宜的温度下，为宝宝盖上一条轻薄的枕巾，抵御蚊虫的侵扰。定期更换宝宝的睡姿，避免长时间压迫同一部位，预防痱子的产生。良好的睡眠姿势更有助于宝宝日后的生长发育。

洗澡：夏日沐浴对新生儿来说，不仅是调节体温的方式，还能帮助皮肤上的汗腺开口畅通，有利于散热。更重要的是，洗澡能减少和减轻多种婴儿皮肤疾病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎等。洗澡还能刺激宝宝的食欲，促进成长。每天2至3次的洗澡是必需的。而洗澡水的温度应维持在宜人的37℃左右。