防震减灾小常识10条(防震减灾小知识)

地震逃生的三大原则：蹲下、掩护、抓牢与停—跑—停战术及次生灾害的防范

在无数地震救援的案例中，我们了解到在震动最为剧烈的时刻，强行逃离房屋或返回屋内抢救同伴及物品，会大大增加被坠落物伤害的风险。国际通行的地震逃生原则“蹲下、掩护、抓牢”至今仍然有效。

地震并非毫无规律，它先是纵波上下动，后是横波左右晃，震动的时间从几十秒到一两分钟不等，之后会进入短暂的平静期。平静期的长短，可以告诉我们震源离我们的距离。在这期间，我们遵循“停—跑—停”的策略，在房屋晃动时寻找安全的地方躲避，不晃动时再向下一个安全地点转移。这样，我们便能从屋内逃到屋外，从不安全的地带转移到安全的地带。

逃生过程中，除了要遵循上述原则外，还需要注意次生灾害的防范。床底下虽然曾被认为是安全的避难所，但那里能躲不能逃，并不是最佳的藏身之地。在选择避难地点时，应避开头上悬挂物，以防其落下伤人。也要远离电源插头，防止电源线着火引发次生灾害。

衣柜绝不是藏身的好地方。唐山地震时，有人曾躲进衣柜，几天后被发现时仍然完好，但却因空气稀薄而窒息死亡。选择躲藏地点时应靠近门，并且把门打开，可以背靠在门框上，手抱头，等待地震结束。

如果你在卫生间遭遇地震，那么你的生存几率会大大增加。卫生间的墙多为承重墙，上方坠落物较少，相对更安全。卫生间还是水源所在，地震时守着水源是一大优势。但切记，不要全家人都躲在卫生间，应该分散躲藏以增加生存几率。因为真正的安全点并不确定，分散躲藏意味着总有人可以在外面随时准备救援。

面对地震这样的自然灾害，我们不仅要有科学的逃生原则，更要理解并遵循这些原则，这样才能在关键时刻保护自己和他人。