苗苗回忆学生时期被孤立

苗苗在综艺节目中以及各类采访中频频提及，她曾经经历过学生时代的群体孤立，这段经历对她的性格塑造和社交模式产生了不可磨灭的影响。

一、被孤立的经历

追溯至学生时代，苗苗曾遭受过集体的排斥。她回忆道，每当她试图加入同学们的聊天时，大家总会以某种借口散开，并声称“没聊什么”。甚至全班长期不与她交谈，仿佛她是一个透明人。这种孤立使得她开始怀疑自我，觉得自己似乎天生就容易被群体排斥。而且，这种经历并没有随着她的成长而消失，即便进入职场（如训练营），她也曾感受到类似的社交困境。她曾以为与同事相处融洽，却得知“大家背后骂了你一个月”。这样的经历反复出现，使得她对人际关系愈发焦虑。

二、心理影响与性格特征

苗苗坦言，长期的孤立让她变得敏感内向。她常常陷入一种担忧之中，即别人是否真心喜欢自己。这种心理困境使她在人际交往中显得小心翼翼。她还表现出了社交障碍，习惯独来独往，甚至在节目中的和谐氛围也会让她觉得是一种“假象”。

三、他人的回应与支持

苗苗并不是孤立无援。她的丈夫郑恺通过实际行动给予了她巨大的情感支持。他明确表示：“没有朋友没关系，你有我就行。”这种坚定的支持让苗苗感受到了温暖。节目中的嘉宾如刘芸和陈乔恩也给予了她鼓励和建议。刘芸以自身经历鼓励她“忽略那些不美好的事情，像向日葵一样向阳生长”，而陈乔恩则通过拥抱直接给予她安慰。

四、关于被孤立原因的

对于苗苗被孤立的原因，网友们众说纷纭。有人认为她的原生家庭环境（父母频繁争吵导致安全感缺失）可能是其自卑心理的根源，而这种自卑心理进一步加剧了她在社交场合的自我保护意识，从而可能引发他人的误解。这只是网友的推测，真正的原因可能更加复杂多面。