催乳和通乳的知识

让我们深入探讨一下关于哺乳期的通乳与催乳的话题。让我们了解一下什么是通乳。在哺乳期的任何阶段，当妈妈的乳房出现硬块或刺痛感，或者在经历乳腺炎后需要排除硬块，这个时候的乳腺疏通工作就称为通乳。

通乳的核心目的是疏通堵塞的乳腺。因为“不通则痛”，所以通乳的效果是非常显著的。相比之下，传统的戒奶、熬药、吊瓶等方法显得较为繁琐。也正因为这个“快速通道”，现在越来越多的新妈妈选择寻求通乳师的帮助。

那么，什么是催乳呢？催乳是在乳汁不足的情况下采取的措施。这里有一个常见的误区，那就是认为只要按摩一下穴位，奶水就会增多。实际上，催乳是一项专业的技术，通乳人员需要根据新妈妈奶水不足的具体原因进行针对性的纠正。原因可能包括喂奶方法不当、乳腺不通畅、气血虚等。

喂奶方法不当是导致奶水少的主要原因之一。吸奶时间短、吸奶次数少、奶粉添加过多等都可能影响到奶水的产量。

乳腺不通畅也是造成奶水不足的一大因素。当乳腺堵塞时，即使喝再多的汤水，奶水也无法增多。这也是为什么很多新妈妈会感觉乳房不涨的原因。

值得注意的是，催乳是有时间限制的。产后越早催乳，效果越好。随着时间的推移，追奶的效果会越慢。如果产后三个月内奶水仍然不足，建议妈妈们自行追奶。

至于通乳和催乳的见效时间，通乳的效果通常是非常迅速的。对于一般的乳房胀痛，疏通后就能明显好转，可以说是当场见效。而催乳的效果则因个体差异和产后时间的长短而有所不同。只要对症下催，妈妈与孩子配合得宜，一般一到两周便能见到效果。由于催乳涉及到一系列的系统问题，见效速度会相对较慢。