眼睛哭肿了怎么办 推荐3种消除眼肿最实用的方法

当女性情感涌动，眼泪如决堤洪水般无法止住时，她们的眼睛往往会因哭泣而肿胀，让原本明亮的双眸变得如核桃般肿胀，失去原有的神采。不必因此感到困扰，推荐你尝试以下几种方法来缓解眼部肿胀：

可以采用土豆消肿法：

将新鲜的土豆切片，不需要用水浸泡，直接贴在眼睛上。等待5到10分钟后取下，并用冷水清洗面部。如果有隔夜的浓茶，可以用纱布或薄棉布包裹茶叶，拧至半干，在眼部周围进行按摩，持续10到20分钟后用冷水洗去。在采用这两种方法时，建议站起来走动，因为坐着可能会影响血液循环，影响消肿效果。

冷敷法也是有效的选择：

从冰箱取一些冰块，用毛巾包裹后放在眼睛上进行间断性冷敷。如果没有冰块，也可以直接拿毛巾沾冷水敷眼。还有一个简单的方法，就是将一只汤勺放入冰箱冷冻几分钟后取出敷眼，不凉了再继续冷冻，反复使用。

眼部按摩也能帮助消肿：

用棉棒沿着上眼睑的肌肤，从内侧开始沿“S”形路线向外侧拉抹至太阳穴，帮助排开多余的水分。接着，用棉签头向上从内眼角沿睫毛根向外侧按压拉抹，力度要轻柔均匀。用中指和无名指从上下眼睑内侧一起向后拉抹至外眼角并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消除浮肿现象。

最后温馨提示：要想眼睛不会因哭泣而肿胀，最好的办法当然是不哭了。女性朋友们应该学会坚强面对生活中的挑战和困难。当我们学会更好地处理情绪时，我们的身体和心灵都将因此受益。记住，你的眼睛是心灵的窗户，值得你用心去呵护。