龋齿要及时治疗 温馨提醒这些坏习惯最伤牙齿

随着生活品质的的提升，人们对于口腔健康的意识也在不断加强。深知“小洞不补，大洞受苦”的道理，越来越多人开始关注龋齿问题。

龋齿的初期可能只是小小的斑点，但如果不及时治疗，损害范围会逐渐扩大。补牙的最佳时机是在龋洞较小时，此时治疗效果最佳。随着龋洞的扩大，不仅会影响牙齿的美观，还会影响咀嚼功能，严重时甚至会导致牙齿脱落，影响整个牙列。

牙齿的龋坏不仅仅影响口腔功能，还会对身体健康造成影响。未经治疗的龋齿会导致牙齿松动甚至脱落，加重胃肠负担，进而影响整体健康。及时补牙显得尤为重要。

有些人在补牙后仍然会出现疼痛。这种疼痛可能是由多种原因引起的，如激发痛、咬合痛和自发痛。针对不同原因，治疗方法也有所不同。值得一提的是，有时其他牙齿的疼痛可能会误认为是补过的牙齿的问题，因此应全面检查口腔，确保不漏诊任何一颗病灶牙。

我们还需要注意一些日常习惯对牙齿的影响。多喝水是保持口腔健康的基本措施，餐后饮水有助于冲洗食物残渣和细菌。非进餐时间过量摄入甜食、常喝碳酸饮料、水果蔬菜摄入不足、咀嚼含蔗糖的口香糖以及食用黏性大的食物等都可能对牙齿造成伤害，导致龋齿或其他口腔问题。

我们要养成良好的生活习惯，保护牙齿健康。餐后及时补水，合理饮食，避免过量摄入对牙齿有害的食物。定期口腔检查，及时发现并治疗龋齿，保持口腔健康，从而保障身体健康。