杏鲍菇炒肉(杏鲍菇 炒肉片)
健康养生 2025-05-26 07:59www.17kangjie.cn中医养生
杏鲍菇与瘦肉的完美邂逅——一道简单家常菜的烹饪指南
所需原料:
杏鲍菇、瘦肉、盐、鸡粉、青葱、胡椒粉、花生油
做法步骤:
一、前期准备
将新鲜的瘦肉切成薄片,然后撒上一些胡椒粉增添口感。接着,加入一些清水、生粉和花生油,用手轻轻抓匀,腌制十分钟,让肉片更加鲜嫩。
二、杏鲍菇处理
将杏鲍菇的外皮去除,然后将其对半切开,再切成薄片。接着,将杏鲍菇片放入沸水中焯一下,去除多余的杂质和异味。然后,将焯好的杏鲍菇片沥干水分,备用。
三、烹饪过程
在锅中加热适量的花生油,待油热后,将腌制好的瘦肉片放入锅中,用中火滑炒至肉片变色,至七八成熟。这时,将焯好水的杏鲍菇片下锅,与瘦肉一起翻炒,让两者充分融合。
四、调味
在锅中加入两勺生抽,适量盐和鸡粉,提味增鲜。根据口味轻重,可以适量调整调料的用量。翻炒均匀,让每一片杏鲍菇和瘦肉都裹上鲜美的酱汁。
五、出锅享用
经过简单的翻炒和调味,这道杏鲍菇炒瘦肉就可以出锅了。闻着香气,就能感受到这道菜的鲜美。赶紧品尝一下这道家常美食吧,享受杏鲍菇与瘦肉的完美搭配带来的味蕾盛宴!
小贴士:
1. 杏鲍菇焯水可以去除其本身的异味,让口感更加清爽。
2. 瘦肉腌制时加入生粉可以使肉质更加嫩滑。
3. 翻炒时要火候适中,避免杏鲍菇和瘦肉过火变老。