石锅鱼的做法(石锅鱼的正确做法)

健康养生 2025-05-22 06:51www.17kangjie.cn中医养生

鱼肉鲜香,一道草鱼盛宴等你来尝。主要原料是一条重约1800克的草鱼,搭配姜片、葱节、香菇、红枣、枸杞等食材,更有西红柿和小葱点缀。调料方面,需要盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、鸡蛋等。接下来,让我们看看如何制作这道美味佳肴。

将红枣和枸杞用温水泡软,香菇切成条状并热水烫一遍,西红柿切片,小葱切成段备用。接着,处理草鱼,去除鳞、鳃和内脏,清洗干净。然后,将鱼肉剁去头尾,去骨,并将鱼肉抹刀片成约5厘米长、0.3厘米厚的片状。鱼头则劈开,鱼骨斩成5厘米长的菱形块状,一切准备就绪。

接下来,将鱼头和鱼骨用少量的盐、味精和鸡精腌制10分钟。鱼片也需用同样的调料腌制10分钟,并用蛋清和淀粉上浆备用。

然后,炒锅放入猪油烧至六成热,加入葱节和姜片炒香。倒入鱼骨和鱼头中火煎香,烹入料酒,并倒入清汤。用中火烧沸后改小火,打去浮沫,加入盐、味精和胡椒粉调味。待鱼骨煮熟后,将其捞出并放入烧热的石锅内。

将腌好的鱼片放入鱼骨汤锅内滑熟,然后连同汤一起倒入铺有鱼骨的石锅内。撒上红枣、枸杞、西红柿片、香菇条和小葱段,这道美味的草鱼汤就完成了。

看着这道色彩斑斓、香气扑鼻的菜肴,不禁让人垂涎欲滴。品尝一口,鲜嫩的鱼肉搭配丰富的调料和配料,让人回味无穷。这是一道不可多得的美食,适合与家人朋友共享,绝对会让大家赞不绝口。

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