转氨酶高是什么原因

在用药过程中一定要选择科学有效的药物，保肝降酶药物绝对不能乱用，必须在医生的指导下使用。

　　第二，针对病因治疗。

　　对于病毒性肝炎引发的转氨酶升高来讲，尤其要重视病因治疗，治疗肝炎病毒是关键。

　　第三，适当休息和合理饮食。

　　良好的休息和合理饮食有助于康复，过度劳累会加重肝脏负担。

转氨酶升高现象在日常中屡见不鲜，但并不一定意味着肝脏功能受损。转氨酶是一种极为敏感的酶，其数值的波动受到众多因素的影响。在人体内的各个组织中，都能发现其踪迹。当肝细胞出现炎症、坏死或中毒等情况时，肝细胞受损，转氨酶便会释放到血液中，导致血清转氨酶水平上升。

目录导航：

一、转氨酶升高的原因

二、转氨酶的正常值范围

三、脂肪肝与转氨酶升高的关联

四、转氨酶高时，用药需谨慎

五、转氨酶高时的饮食宜忌指南

一、转氨酶升高的原因

肝功能中的转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。它普遍存在于动植物组织和微生物中。当人体内心肌、脑、肝、肾等组织以及绿豆芽等含量较高时，表明转氨酶参与了氨基酸的分解和合成。转氨酶的升高通常意味着肝脏可能受到损害。胆道梗阻性疾病如胆结石可能导致淤胆而使血中转氨酶水平升高。心肌炎和心肌梗死等也可能使转氨酶升高。劳累也可能导致转氨酶升高。对于健康人来说，转氨酶水平在正常范围内的波动并不意味着肝脏出了问题。但如果是由上述情况导致的转氨酶偏高，则应该引起足够的重视，及时到医院进行复查，并根据专业人士的建议选择药物或治疗方法。

二、转氨酶正常值

转氨酶主要存在于肝细胞浆内，其浓度在肝细胞内高于血清中的1000-3000倍。只要有1%的肝细胞坏死，就可以使血清酶增高一倍。转氨酶被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标。但其升高并不具有器官专一性，许多疾病都可能导致其升高。对于谷丙转氨酶和谷草转氨酶的正常值范围也有所不同。了解这些正常值范围有助于及时发现并处理异常情况。

三、脂肪肝与转氨酶升高的关联

脂肪肝确实会导致转氨酶升高。但导致转氨酶升高的原因不仅限于脂肪肝，其他如病毒性肝炎、肝硬化活动期等疾病也可能导致转氨酶升高。营养不良、酗酒、应用某些药物、发烧等情况也可能引起转氨酶轻度升高。而剧烈的体育活动也可能导致血清转氨酶有变异。轻度脂肪肝一般不会引起转氨酶升高，但中重度脂肪肝则一定会导致转氨酶升高。在出现转氨酶升高的情况时，应及时就医检查并确定病因。对于脂肪肝患者而言，除了药物治疗外，合理的饮食和运动也是非常重要的。

四、转氨酶高时用药需谨慎

对于转氨酶升高的患者来说，在用药过程中需要遵循三个原则：选择正确有效的保肝降酶药物；针对病因进行治疗；适当休息和合理饮食。保肝降酶药物绝对不能乱用必须在医生的指导下使用。对于病毒性肝炎引发的转氨酶升高而言尤其要重视病因治疗治疗肝炎病毒是关键所在。此外保持良好的休息和合理饮食也是促进康复的重要因素之一过度劳累会加重肝脏负担影响病情恢复。

五、转氨酶高时的饮食宜忌指南

转氨酶高：治疗与饮食宜忌

当我们面临转氨酶升高的问题时，首要任务是寻找合适的治疗方案。有效的药物多以中药及其有效成分提取物为主，包括五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分。只要患者正确使用降酶药物，转氨酶便可得到有效控制，而且治疗效果持久稳定。但切记，疗程一定要保证。当转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，避免突然停药。治疗时间应在1年以上，即使肝功能恢复正常，也要维持最低水平的巩固治疗。

在保肝降酶的我们必须针对病因采取根本性的措施。因为转氨酶反复升高是疾病的一种表现形式，如果仅仅依赖保肝降酶而忽视根治病因，那么就只会治标不治本，影响治疗效果。

接下来我们聊聊饮食宜忌。对于转氨酶高的患者来说，新鲜蔬菜和水果是绝佳的选择。它们富含多种维生素，可以提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。真菌类食品如香菇、蘑菇、黑木耳等也能提高免疫力的功能，促进抗体生成，调动机体免疫系统。高蛋白食物如鱼类、豆制品、奶类也是良好的选择，它们含有丰富的蛋白质且易消化吸收，能够提高人体抗感染的能力。体恒健养肝片以硒和五味子为主料，能有效降低转氨酶，清除自由基，促进肝细胞的再生，对化学性肝损伤有很好的保护作用。

但在饮食上，转氨酶高的患者也有一些禁忌。首先要避免辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、胡椒、酒等，它们不仅容易引起消化道生湿化热、肝胆气机失调，还会加重肝脏负担。油炸、高脂食品最好也不要吃，因为它们不仅不易消化、吸收，还会加重肝脏的代谢负担。高糖食品、高胆固醇食物以及过多高蛋白食物也应谨慎食用，因为它们都可能加重肝脏负担，不利于转氨酶的降低与肝脏的修复。转氨酶高的患者在饮食上应以清淡、易消化、易吸收为主，以维护肝脏健康。

通过合理的治疗和注意饮食宜忌，相信转氨酶问题会得到有效的解决。让我们从生活的点滴做起，关爱肝脏健康！