捏脊为什么不能在晚上(小儿捏脊是否需要每日进

关于小儿捏脊的一些家长常见问题解答

家长们经常询问是否可以天天给孩子捏脊，答案是肯定的。但宝妈们必须根据孩子的健康状况来判断捏脊的频率和方式。

在预防保健时，当孩子身体健康，无任何不适时，捏脊可以帮助增强免疫力，促进身体健康。每周为孩子捏脊2-3次，每次操作4-6遍即可。

当孩子身体虚弱，面色发黄，免疫力低下易生病时，捏脊的频率可以适当增加。许多宝妈反映，给孩子捏脊后，孩子的身体明显强壮了许多，对于这样的孩子，每周可以捏脊3-5次。

如果孩子正在生病，如患有食积、脑瘫、遗尿等疾病，捏脊可以作为辅助治疗方法，每天进行3-5次，有助于缩短病程，减少用药。

值得注意的是，当孩子出现急性疾病，如严重脱水、呕吐等情况时，需先用药进行干预，待病情稳定后再配合捏脊等推拿手法。

捏脊时要分清虚实，上捏是补，下捏是清。捏脊操作是在后背的膀胱经和督脉上进行的。上捏脊是从尾骨尖附近的长强穴向上捏至大椎穴，此操作属于补法，可以升阳。而下捏脊的顺序相反，具有清热泻火通便之效，属于泻法。

通常下捏脊多用于实热症的治疗，如发烧或便秘等，并不常用于平时的保健。在进行小儿捏脊时，宝妈们应该根据孩子的具体情况来选择捏脊的方式和频率。

小儿捏脊是一种有效的保健和辅助治疗方法，但在进行捏脊操作时，一定要结合孩子的健康状况和实际情况来具体操作。这样才能确保捏脊的效果最大化，同时保证孩子的身体健康。

温馨提示：以上内容仅供参考，如有更多疑问或需求，建议咨询专业小儿推拿医师。

——小儿推拿李波 2018年12月1日