吃了发物怎么办

食物中的“发物”是一种警钟，警示我们对某些食物要保持警惕，因为它们有可能触发人体过敏反应。比如海鲜、花生和牛奶等，这些发物可能在不知不觉中引发身体的不适。面对这样的情况，我们应该如何应对呢？

立即停止食用这些发物是必要的措施。要果断地拒绝这些可能引起过敏的食物，避免症状的加剧。然后，用温水漱口或刷牙，将口腔中的残留物清除干净，以此减轻口腔的不适感。

接下来，我们可以根据医生的建议，口服抗组胺药物。像马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等都是常见的选择，它们能有效缓解过敏症状，让我们在过敏的困扰中得以解脱。

如果过敏症状严重或者持续时间过长，那么我们绝对不能忽视，必须寻求医生的帮助。医生会根据我们的具体病情，制定出最合适的治疗方案。面对发物，我们要保持警惕，同时也要知道如何应对，这样才能更好地保护我们的健康。