脚歪了肿了多少天能好

脚踝扭伤后肿胀的状况，恢复时间因个体差异而异，通常在15至20天内可逐渐好转。为了更准确地了解身体状况和判断恢复进程，强烈建议前往医院咨询专业医生。

脚踝扭伤常常导致软组织损伤，肿胀、疼痛和活动受限是常见的症状。如果扭伤程度较轻，身体状况良好，且在专业医生的指导下进行治疗和日常护理，通常恢复速度会较快，大约15天左右肿胀即可明显减轻。

如果扭伤较为严重，身体状况较差，未在医生的指导下进行治疗和日常护理，恢复速度可能会较慢，肿胀可能需要20天左右才能逐渐消退。

为了缓解肿胀和疼痛，患者可在医生的指导下采用冷敷、热敷等理疗方法。注意休息，避免剧烈运动，并养成良好的生活习惯，这些都有助于促进疾病的恢复。

每个人的身体状况和恢复能力都有所不同，在扭伤脚踝后，及时咨询医生，严格按照医嘱进行治疗和护理，是确保尽快康复的关键。