幼儿高烧的家庭护理

当孩子在夜晚突发高烧，作为家长，不必惊慌失措，可以采取一些家庭内降温措施来缓解孩子的病情。

要保持室内温度在适宜的21℃至23℃之间，让孩子感到舒适。接着，让孩子卧床休息，可以脱去一些过多的衣物，或者松开包被，以便散热。

为了帮助孩子降温，可以频繁地给他们喂一些冷开水或凉饮料，一晚上可以喂250毫升。关注孩子的体温变化。如果孩子的体温超过了39℃，就需要采取行动了。

这时，可以使用冷湿毛巾或冰袋为孩子进行额部冷敷。反复更换冷敷物品，这样有助于散热。还可以尝试温水擦浴的方法。让孩子浸泡在比体温低4℃至6℃的温水中，时间控制在5至10分钟。然后，用毛巾将全身擦干，并轻轻按摩皮肤至微红。用32℃至34℃的温水给孩子洗澡也是一个不错的选择，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢。整个擦浴过程大约需要10至15分钟，直到孩子的体温降至38℃。

需要特别强调的是，对于3岁以内的婴幼儿来说，发高烧时应该优先考虑采用物理降温的方法。一般情况下，不建议给孩子打退烧针或服用退烧药，以免发生虚脱或其他药物不良反应。无论孩子的体温是否降低，家长都应在第二天尽量带孩子去看医生，查明发热的原因，以便得到更专业的治疗建议。让我们共同关注孩子的健康，给予他们细致的照料和关爱。