女生被分手了怎样安慰 女生分手了难受怎样安慰

女生失恋后的心灵抚慰之旅

当女生真心喜欢过一个人后，分手时的伤痛是难以言表的。那么，作为朋友，我们该如何去安慰这颗受伤的心灵呢？

让我们尽量不要提及那个已经离开的人。毕竟，失恋的痛苦是真实的，每一次的提及都会像撕裂刚刚愈合的伤口一样残忍。我们应该让她远离那些痛苦的记忆，多分享一些快乐的话题，让她的心不再那么痛。

陪她一起发泄情绪吧。心情不佳时，找到一种方式去释放压力是非常重要的。或许是一起散步，或许是狂吃一顿，或许是对着大海大声喊出心中的不快。作为她的好友，不妨陪她一起疯狂，让她在发泄过后感到舒服，更平静地接受现实。

虽然她可能会口是心非地“痛诉”那个家伙的种种不是，你就陪她一起。多想想他的缺点和不是，然后找找她的优点和长处，让她觉得分手完全是那个家伙的损失。这样，她的心情会变得痛快一些。

购物是女孩子发泄情感的常见方式之一。将那些心仪已久的东西带回家，会让她感到有成就感，心理也会痛快许多。既然购物可以让她高兴，忘却烦恼，那就陪她疯狂购物吧。

当你借出肩膀让她依靠时，静静陪伴在她身边，你会发现失恋后的她非常需要这份陪伴。女生对于感情的事情很敏感，因此分手后会很低落。作为朋友的你一定要多注意她的状态，最好能一直陪伴在她身边。

为了分散她的注意力，你可以给她讲一些笑话、买很多吃的给她等等。当一个人伤心难过时，很容易陷入负面情绪中无法自拔。要想帮助她走出困境，就要想办法分散她的注意力，让她将注意力转移到其他事情上。这样可以让她的状态变得更好。

告诉她一些暖心的话也非常重要。“若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。”、“就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。”等等。这些话语能够给予她力量和勇气去面对未来的生活。同时告诉她：无论何时都要认同自己的生活、热爱自己的处境；离开不愉快的恋情后应该微笑面对未来寻找新的幸福；爱情就像坐火车去旅行而失恋只是路边的风景终究会过去；快乐要有悲伤作陪雨后总会有晴天……这些话语能够鼓励她从失恋的痛苦中走出来看到未来的希望和爱意可以抚平创伤让心灵重获新生最终她也会明白失恋并不代表失败而是人生的必经之路而已加油一切都会好起来的！