干贝粥的做法(如何做出一道鲜美的干贝海鲜粥
健康养生 2025-04-06 08:55www.17kangjie.cn中医养生
很高兴回答你的问题。今天,我要与你分享的是一道鲜美无比的干贝鲜虾粥的制作方法。
我们需要准备以下食材:一小把干贝,六个香菇,八只鲜活的大海虾(活虾的口感更佳,鲜美无比),一把芫荽,一小块姜,三碗米饭,适量清水,一汤匙食用油,半茶匙胡椒粉和适量盐。
接下来,让我们开始制作美味的干贝鲜虾粥。
将干贝事先用水浸泡,最好是隔夜泡发,第二天早上使用,然后撕成小细丝。香菇去根切片,大海虾去壳并从背部划一刀去肠线。将适量的盐与姜粉加入虾仁中,用手不断地抓捏,这样可以去除虾仁的粘液,让口感更加弹牙。
然后,将剩米饭放入煲内,加入适量的水(大约1:8的比例),滴入几滴色拉油,据说这样可以使得粥的口感更加滑嫩。烧开粥后,加入干贝丝,转中小火继续熬煮,期间要用勺子不断搅拌,防止糊锅。
当粥煮到浓稠时,加入姜丝和虾仁,再煮上5分钟左右。然后,放入适量的盐和胡椒粉,淋上几滴香油,撒上芫荽末,搅拌均匀即可。
这样,一道美味的干贝鲜虾粥就制作完成了。如果你喜欢在早上享用这款粥品,可以适量加入胡椒粉和姜,这样不仅可以降低海鲜的寒性,更适合早餐的脾胃。
值得注意的是,如果在制作过程中水量控制不来,可以在熬煮的过程中慢慢添加。一定要不断搅拌,防止糊锅。
这款干贝鲜虾粥口感鲜美,营养丰富,是一道非常不错的早餐选择。希望以上的分享对你有所帮助,让你也能在家享受到美味的干贝鲜虾粥。
上一篇:卷发如何打理 实用打理技巧分享视频
下一篇:没有了