韭黄炒蛋怎么做(韭黄炒鸡蛋的正确做法)
健康养生 2025-03-17 09:02www.17kangjie.cn中医养生
做法一:
准备食材
韭黄翠绿鲜嫩,香气四溢,约取250克。土鸡蛋两枚,新鲜出炉的鸡蛋香气与韭黄的清香相得益彰。盐、鸡精适量,用以提味。
制作步骤
1. 鸡蛋加入少许盐,搅拌均匀。韭黄洗净,切成均匀段。
2. 锅热后倒入适量油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,摊平。待鸡蛋煎至两面金黄,用锅铲弄碎,盛出备用。
3. 再次倒入适量油,将韭黄放入锅中翻炒。随着油温的升高,韭黄的香味逐渐散发。
4. 当韭黄炒至微软,将炒好的鸡蛋碎倒入锅中,与韭黄一起翻炒。
5. 翻炒均匀后,加入少许盐和鸡精,即可出锅享用。一盘色香味俱佳的韭黄炒鸡蛋就完成啦!
做法二:
准备食材
精选新鲜鸡蛋150克,配以鲜嫩韭黄150克。还需花生油、盐和糖适量。
制作步骤
1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散。热锅下油,将鸡蛋液倒入锅中,煎成薄蛋皮。待蛋皮煎熟后,切成条状备用。
2. 韭黄洗净,切成长段。
3. 锅中倒入花生油,烧热后先下韭黄翻炒几下,再倒入切好的蛋皮条。
4. 翻炒均匀后,加入适量的盐和糖调味。随着锅中的翻炒,韭黄的鲜香与鸡蛋的醇厚交织在一起,令人垂涎欲滴。
5. 炒好的菜肴装盘即可上桌。这道色香味俱佳的韭黄炒蛋,定会成为餐桌上的亮点。