玩手机增抑郁风险 玩手机还有哪些危害

最近韩国女子大学心理学的教授展开了小组研究，对于现代年轻人玩手机的状况进行一个调查，发现经常玩手机的人群因为推迟睡眠时间，更加容易患上抑郁症以及焦虑症的可能性。现在手机等各种智能的产品已经深入的渗入到我们每个人的日常生活当中，很多人在日常生活中都已经离不开电子产品。一方面，电子产品给我们带来了许多的便利，在另一方面，我们的生活习惯也逐渐发生了变化，还是不好的变化。

那么在这里，给大家介绍一下，玩手机会给我们身体带来哪些危害？

第一，下巴变形

因为我们长时间玩手机，在玩手机的时候，人们会长期地维持下巴低下的状况。随着年龄的增长，我们人体的皮肤弹性也会下降，如果经常低头看手机的话，会增加我们下巴皮肤的下垂情况，而且手机上屏幕的字非常小，在阅读起来的时候也会感觉到非常的费力，很多人会下意识的眯着眼睛去看手机。时间长了之后，在眉眼当中就会形成皱纹的出现。所以各位爱美的女生朋友们，如果不想自己变成双下巴的话，那么就要克制好自己使用手机的频率以及时间。

第二，皮疹的发生

很多时候我们会发现在通话的时候，手机的屏幕会变得非常烫，长时间的玩手机，手机也会因为长时间的使用而发烫。手机上细菌非常多，如果你的皮肤很敏感，手机上发烫的情况，可能会诱发你出现皮疹的情况。

第三，损伤视力

根据最近的研究当中显示，现代人每天平均看手机的次数达到了150次以上。你是否会感觉到长时间的盯着手机看，眼睛会出现干涩的情况，这样的情况很容易就会诱发我们的眼睛出现一系列的炎症以及感染。我们也会发现很多喜欢玩手机的小朋友们，患上近视的风险也比较高，甚至是老年人也会而早早的就戴上了老花镜。玩手机损伤视力，这个危害相信大家都是有目共睹的。

第四，影响智力

我们人体在血液循环当中，需要保持我们体内正负电荷的平衡，手机其实在不断地向外发射电辐射，这种辐射对于我们体内的平衡状态会造成一定的影响，而且长期这样下去可能会导致我们的免疫力出现下降的情况，人会感觉到非常疲劳，身体也处在亚健康的状态。当我们的身体正负电荷的平衡以及神经传导出现被影响的时候，那么大脑的神经就会受到一定的损伤，导致的结果就是智力的下降。这个危害对于处在正在发育当中的青少年来说，无疑是一个重大的打击。

以上就是经常玩手机给人体带来的种种危害。希望大家能够在看完这篇文章之后，让自己的眼睛得到休息。