夏天感冒热捂发汗是大忌

随着夏季气温的攀升，医院呼吸内科医师陈宁发现，患有发热、困倦、口干症状的病患数量明显增多。这些，其实是夏季感冒的典型症状，中医称之为暑湿感冒。不同于冬季感冒，夏季感冒的治疗方式并非简单地捂汗解热，而是需要清热解暑。

夏感冒的最大特点便是困倦疲乏。无论是冬季感冒还是夏季感冒，其根源都是病毒引起的。冬季和夏季的感冒都可能表现为鼻塞、流涕、发烧等症状。但由于季节特征不同，其症状表现也存在差异。

在炎炎夏日，由于天气闷热、湿度大，人们往往贪凉，喜欢吹空调、洗冷水澡，甚至直接睡在地板上吹风，这样容易感染风寒，引发感冒。多数患者的感冒急性发作都有一些诱因，如受凉、劳累、情绪变化等。

陈宁教授进一步介绍，这种夏季感冒的一个显著特点就是患者会出现精神萎靡、困倦乏力、身体发烫但体温正常、有汗难以发散等症状。与此相反，冬季感冒则多伴有寒冷感觉，呼吸道症状明显，如咽喉肿痛、发痒等。

在治疗夏季感冒时，如果像对待冬季感冒那样用药，效果往往不佳。因为许多感冒药都具备发汗、退热的功效，而暑热感冒需要的是清热解暑。陈宁建议，出现夏季感冒的轻微症状时，可以食用一些消暑的药物，如十滴水、人丹、藿香正气丸等。如果感冒症状严重，则应及时就医。值得注意的是，热伤风虽无传染性，但可以诱发慢性气管炎、哮喘等疾病。

对于夏季感冒的治疗手段，切勿使用蒸桑拿、盖厚被子等针对冬季感冒的方法。相反，患者更应注意祛暑除湿。陈宁建议食用扁豆、绿豆等豆类以及西瓜、西红柿等蔬果，这些既有助于解渴又能祛暑。