清蒸多宝鱼的做法
家电维修 2025-05-30 14:32www.17kangjie.cn家电维修培训
一、食材准备
主要食材:一条大约重达750克的多宝鱼。辅助食材包括:生姜、蒜头、葱白、香菜以及青红椒等。调料方面,我们需要蒸鱼豉油、料酒、盐、胡椒粉以及适量的食用油。
二、烹饪步骤
1. 处理鱼身
我们将多宝鱼的内脏以及腹内的黑膜去除,然后彻底清洗干净。接着,在鱼的正面和反面都切上“田字”花刀,这样可以使鱼肉更加入味。然后,用适量的盐均匀涂抹在鱼身上,腌制大约10分钟,以去除鱼腥味。
2. 准备配料
在腌制的过程中,我们可以开始准备配料。将生姜和蒜切成细丝,葱白切成细丝,香菜切成段。青红椒,如果需要的话,可以切成细长的条状,这样既可以增加菜品的色彩,也可以为鱼肉增添一丝辣味。
3. 蒸制过程
在盘底铺上一层切好的姜蒜,然后放上处理好的多宝鱼。再在鱼身上撒上剩余的姜蒜以及青红椒和葱段。接下来,当水烧开之后,将鱼放入蒸锅中,用大火蒸大约10到15分钟(具体时间根据鱼的大小来调整)。蒸好后,倒掉盘中的汤汁,并去除鱼身上的姜蒜等配料。
4. 调味与淋油
在鱼身上铺上切好的葱丝和香菜段,然后淋上稀释后的蒸鱼豉油(可以加入少量的白糖和清水来调和)。我们在锅中烧热油(可以是茶油或者其他食用油),然后均匀浇在鱼身上,激发香味。
三、烹饪提示