卧床老人的护理技巧

一、打造温馨起居环境 　　对于长期卧床的老年人来说，他们的居住环境应该是温馨舒适的。首要考虑的是环境的清洁和安静，床铺要整齐，室内要保持通风良好和空气新鲜。温度和湿度的控制也是关键，室温维持在舒适的18-20℃，湿度则宜保持在50%-60%。 　　二、精心照料日常基础护理 　　对于卧床老人，日常基础护理的重要性不言而喻。床铺必须保持平整清洁，床上用品要定期更换清洗。老人的衣物也要保持干净舒适，宽松柔软，方便穿脱。口腔、头发和身体的清洁护理也不可忽视。 　　在喂食方面，对于无法自理的卧床老人，护理者需精心照料。喂饭前要洗手消毒，老人最好坐或半坐，避免食物误入气管。喂食要慢，喂汤时不宜直接从嘴中倒入，应缓慢从唇边倒入。 　　三、重视心理护理不可忽视 　　由于长期卧床，老人与外界接触减少，容易产生忧郁、沮丧、烦躁等负面情绪。这时，我们需要用温暖的态度和亲切的话语与他们交流，以安慰和同情他们。通过听音乐、看戏、读报、聊天等方式分散他们对自身疾病的注意力，帮助他们调整情绪。 　　四、合理搭配饮食 　　长期卧床的老年人身体抵抗力较弱，需要加强营养。应给予高蛋白、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。多食用富含钾的蔬菜和水果，如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。 　　五、积极促进肢体功能锻炼 　　为了防止长期卧床导致的肌肉废用性萎缩，护理人员应积极帮助老人进行肢体功能锻炼。每天对全身进行按摩，手法要轻柔。如果老人无法主动运动，还应进行床上被动操作的锻炼。