宝宝贫血用这款粥

养分性贫血是一种常见的婴幼儿疾病，主要是由于宝宝体内缺乏一些重要的造血物质，如维生素B12、叶酸和铁元素等。广州中医药大学榜首附属医院儿科主任医师许华指出，这种疾病通常在婴幼儿群体中较为常见，其症状表现多样。

患有养分性贫血的宝宝可能出现面部轻度水肿、虚胖、肤色蜡黄、头发稀疏发黄等症状。他们可能会感到无力，食欲不振，甚至出现恶心、腹胀、腹泻等情况。在精神方面，宝宝可能表现出烦躁不安、表情呆滞、反应迟钝等症状，智力和动作发育也可能比同龄宝宝落后。严重的情况下，皮肤可能出现血点，肢体出现不规则抽动。

如果家长发现宝宝出现上述症状，应及时带宝宝去医院就诊，并在医生的指导下进行药物治疗。广州中医药大学榜首附属医院儿科主治医师欧阳学认推荐了一种药膳食疗方法——小米薏米龙眼粥。这种粥品以补益脾胃为主要功效，适用于脾胃虚弱型养分性贫血的宝宝。

具体制作方法如下：取小米25克、薏米15克、龙眼肉20克，洗净后放入锅内，加入适量的水，熬煮30分钟左右即可食用。这种粥品适用于脸色萎黄、胃口不佳、头发黄而无光泽、虚胖的宝宝，也就是中医辨证属于脾胃虚弱型的宝宝。建议1岁以上的宝宝食用。

家长们在照顾宝宝的健康时，不仅要关注宝宝的身体状况，还要注意宝宝的饮食健康。合理的饮食搭配可以帮助宝宝更好地吸收营养，预防疾病的发生。