学龄前儿童看电视10个禁忌

在现代社会，电视和电视游戏机成为了学龄前儿童日常生活中不可或缺的一部分。家长们必须时刻警惕并了解看电视对儿童的不良影响。为了帮助父母正确引导孩子，避免儿童受到不良信息的影响，本文将向大家介绍学龄前儿童看电视应当养成的良好习惯及应避免的危险行为。

儿童看电视的时间不宜过长。长时间的观看会导致神经系统和机体疲劳，影响身心健康和学习活动。建议家长将孩子的每日观看时间控制在40分钟以内。家长应注意避免让孩子距离电视过近，因为长时间近距离观看容易造成视觉疲劳和近视等问题。适宜的观看距离应该是电视机屏幕对角线长度的两倍左右。

音量过高也会对孩子的听力造成损害，影响孩子的注意力发展。家长在给孩子播放电视节目时，应使用适当的音量。室内光线过暗也会影响孩子的视觉功能发展，家长应注意保持室内光线充足。孩子在看电视时的坐姿也很重要，避免孩子养成不良坐姿习惯。家长应引导孩子养成正确的坐姿习惯，避免脊柱变形等问题。

除了以上注意事项外，家长还应注意避免孩子在饭后立即观看电视，因为这会影响肠胃消化功能。让孩子边吃饭边看电视会加重孩子的消化负担，影响健康。家长应避免孩子观看武打凶杀等内容的电视节目，以免产生不良影响。家长应警惕孩子患上电视孤独症，避免孩子过度沉迷于电视节目中而忽视周围事物。家长应避免让孩子躺着看电视，因为这样会对孩子的眼睛和身体健康造成不良影响。

作为家长应该正确引导孩子看电视的习惯和行为，注意避免不良因素的影响。通过养成良好的生活习惯和避免危险行为的发生，可以为孩子的身心健康和未来发展打下坚实的基础。让我们一起努力保护孩子们的健康成长！