好习惯让宝宝长一口好牙

想要拥有灿烂的笑容，一口好牙是必备的。牙齿洁白整齐，让人更加自信。要让孩子拥有一副好牙齿，从小培养是关键。今天，我将向大家分享几个简单的方法。

在换牙期间，爸爸妈妈们需要格外留意孩子的牙齿生长情况。注意观察孩子上面中部两个大门牙的位置，如果发现上嘴唇的肌张力过强，影响上牙床骨和大门牙的向前生长，可以尝试用食指指腹每日按压孩子新换大门牙里侧牙床骨部位的牙龈5-10分钟。

定期带孩子去口腔科医生那里检查是非常重要的。小宝宝的乳牙龋坏早期一般没有明显的疼痛，不易被发现，所以建议每半年或一年进行一次口腔检查。要及时纠正孩子的不良行为习惯，如嗜甜食、咬指甲、吮指、舔牙齿等。

如果孩子出现下门牙向上生长过高的情况，爸爸妈妈可以用手指慢慢地、间隙地按压孩子下门牙，以防止下一排门牙过高生长，减轻“咬颌畸形”的发生。

在选用牙刷时，孩子应该选择适合年龄的专业牙刷，避免使用大人的牙刷。儿童牙刷的刷毛不应超过21列3排，避免选择刷头过大、刷毛过硬或过软的牙刷，以免对孩子牙床造成不良刺激。

如果孩子出现牙齿排列异常的现象，可以在替换期抓住有利时机，请经验丰富的口腔正畸医师进行早期预防性矫治。除个别乳牙期出现的严重牙列不齐需要及早矫正外，多数患者要到10-14岁方可进行矫正。随着年龄的增长，矫正的难度会越来越大。

要让孩子拥有一副好牙齿，爸爸妈妈们需要从小培养良好的习惯。比如不含奶嘴睡觉、不嗜甜食、不咬指甲、不吮指、不舔牙齿等。这些习惯不仅有益于牙齿的发育，也对孩子的情商和生活习惯的培养有着积极的影响。让我们共同努力，为孩子打造灿烂的笑容！