孕妇多补叶酸少生兔唇宝宝

最新研究表明，孕妇进补叶酸对于某些携带特定遗传变异的妇女来说尤为重要。这些遗传变异与叶酸的代谢过程紧密相关，如果孕妇体内存在这种变异，而叶酸摄入不足，那么生下唇腭裂婴儿的风险会显著增加。

唇裂和腭裂是婴儿出生缺陷中最为常见的两种类型，它们可以单独发生，也可以同时出现。过去已有证据表明，叶酸补充不足会增加生下唇腭裂患儿的风险。现在，一种被称为MTHFR的遗传基因被认为是关键因素之一。

来自荷兰Nijmegen大学医疗中心的研究人员对唇腭裂患儿的母亲进行了深入研究，对比了179个唇腭裂患儿家庭和204个无出生缺陷的家庭。他们发现，存在某些MTHFR基因变异的妇女，如果孕期叶酸摄入不足，生出唇腭裂患儿的风险会增加六倍。在唇腭裂患儿的母亲中，大约有四分之一的人携带这种基因变异，而在健康儿童的母亲中，这一比例约为十六分之一。如果她们既无法补充足够的叶酸，又无法通过饮食摄入足够的叶酸，那么她们的风险将进一步增加，可能高达正常妇女的十倍。

虽然目前尚不清楚摄入叶酸较少为何会增加唇腭裂的发病风险，但研究结果为我们提供了线索：无论通过饮食还是直接补充，增加叶酸的摄入量都可能抵消因基因变异导致的叶酸代谢影响。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、柑桔类水果、全谷类面包和煎豆等。根据美国相关指导方针，处于生育年龄的妇女每天应摄入400毫克的叶酸。

对于准备怀孕或已经怀孕的妇女，了解自身的遗传状况并相应调整叶酸摄入至关重要。在保持合理饮食的如有需要，也应在医生的指导下适当补充叶酸，以降低生下唇腭裂婴儿的风险。