牙齿发黄发暗怎么办？

方法其一：使用牙粉

现在市面上琳琅满目的牙粉，犹如艺术品般诱人。你可以试着挑选一款带回家，坚持使用一个星期，神奇的效果便会显而易见。若你的牙齿天生偏黄，不妨寻求专业牙医的建议和帮助。

方法其二：超声波洁牙

超声波洗牙，如同一场精致的口腔护理仪式。它主要针对牙齿部分清洁，去除容易引发牙菌斑和牙龈炎的牙结石。在治疗过程中，不仅能够清除齿颈部和邻接面的结石，牙齿还会展现出更加清爽的质感。对于厚层的染色，超声波洗牙也能去除大部分，但是针对牙齿的凹洞、沟槽以及邻接面等复杂部位，染色可能会顽固存在。

方法其三：活性牙齿漂白

采用个人牙齿漂白牙托，配上10%的碳酸盐过氧化氢，牢牢固定在牙齿上。随着药物作用时间的延长，牙齿颜色会逐渐变淡、变白。这一方法操作简单，让你在家就能轻松漂白牙齿，可自主决定漂白的颗数、次数和时间。疗程较长，大约需要两周时间才能达到理想的美白效果。药物对牙齿和周围软组织有一定伤害，建议在牙医指导下进行。

方法其四：激光牙齿美白

激光牙齿美白利用高浓度漂白剂（H2O2），并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白效果。它将牙齿内部的有机色素漂白至亲水性无色素结构，实现安全美白。整个疗程仅需3小时，便能迅速达到美白效果。虽然过氧化氢药物可以美白牙齿，但对牙齿本身和周围软组织仍有一定刺激。美白后，牙齿和软组织的不适约一周内可恢复正常。