意外急救之地震灾害

地震虽然无法避免，但是人类可以掌握自救互救的技能来降低灾害的损失。这些自救技巧包括了以下几点重要的内容：

面对地震，我们要保持冷静。观察表明，许多人在地震中的伤亡并非直接由房屋倒塌导致，而是因为精神崩溃、失去生存信心造成的。在极端恐惧中大喊大叫会加速新陈代谢，消耗体力，造成不必要的伤亡。在任何恶劣环境下，我们都应保持冷静，寻找出路并等待救援。

我们需要掌握处理常见伤害的方法。在地震中，止血、固定砸伤和挤压伤是非常关键的。对于开放性创伤，首先要止血并抬高患肢，同时呼救。骨折时，不要进行现场复位，以免组织再度受伤。用清洁纱布覆盖创面并进行简单固定后，再送往医院进一步处理。

正确处理伤口也是非常重要的。对于挤压伤，应设法尽快解除重压。对于大面积创伤，要保持创面清洁，用干净纱布包扎。如果怀疑有特定感染，应立即与医院联系以便及时诊断和治疗。对于严重创伤者，可口服糖盐水预防休克。

我们还需要防范火灾等次灾害。在火灾中，应尽快脱离现场，脱下燃烧的衣物，用湿衣服覆盖或卧地打滚来灭火。同时要注意避免用双手扑打火苗，以免引起双手烧伤。经过初步处理之后，应及时送医治疗。

除了以上的具体应对措施之外，我们还需要注意饮食饮水的卫生，预防破伤风和气性坏疽等疾病的发生。只有全面防范和应对，才能更好地保护自己和他人免受地震的伤害。