凉拌龙须菜(白色龙须菜凉拌做法)
生活百科 2025-04-26 11:47www.17kangjie.cn生活百科
制作凉拌龙须菜
用料:
新鲜龙须菜 200克,翠绿欲滴,带着自然的清香。
红彩椒 1个,鲜艳的色彩为这道菜肴增添一抹亮色。
香菜 2根,带有独特的香味,为菜肴增色不少。
大蒜 2瓣,为菜肴增添一丝辛辣的味道。
味达美初榨原酿生抽 2勺,上井醋 2勺,老干妈 1勺,盐 5克,白糖 1勺。
做法步骤:
一、前期准备:先将龙须菜用清水快速冲洗一遍,接着放入盛有适量清水的盆中,浸泡约30分钟,让菜叶充分吸水。这段时间里,龙须菜会展现出它独特的嫩绿色彩,让人心生欢喜。然后挑出其中的杂物,再次冲洗后捞出,控干水分,装盘备用。
二、配料准备:青椒洗净去根去头,切成细丝装盘。香菜也需仔细挑选,去除老叶和根部,切成段备用。将大蒜剁成蒜末。
三、调一个灵魂料汁:在碗中倒入生抽、香醋、白糖、老干妈、蒜末和盐,搅拌均匀。这里特别推荐使用山西手工老陈醋,用粮食酿造而成,香甜可口,颜色虽偏暗但做出的凉菜味道绝佳。
四、将控干水分的龙须菜、香菜段和青椒段放入盆中,加入调制好的料汁,轻轻翻拌均匀。这一刻,龙须菜在料汁的浸润下更加翠绿诱人,散发出自然的清香。
五、一道简单又美味的凉拌龙须菜就完成了。这道菜肴不仅自家吃美味爽口,用来招待客人也是一道有面儿的凉菜。它的做法超级简单,即使是厨房小白也能轻松掌握。
六、值得一提的是,这道凉拌龙须菜不仅美味,更富含丰富的营养成分。它含有我们皮肤所需要的胶原蛋白,常吃能排毒养颜,减少皱纹的产生,让皮肤更加紧致有弹性。在享受美食的也为身体注入活力与健康。
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