经常憋尿可能导致女性不孕

你是否曾经有过憋尿的经历？在寒冷的冬季，许多女性因为夜晚的气温较低而不愿起身去上厕所，一直憋尿直到第二天早上。又或者是因为工作繁忙无法脱身，或是坐车途中不得不憋尿。你是否知道，憋尿可能会对身体健康造成损害呢？

接下来，让我们一起来详细了解一下女性憋尿的危害有哪些。

不少人都经历过憋尿的状况，有的人是因为工作太忙无法离开，有的人则是为了打牌、玩游戏而迟迟不愿离开“战场”。当你的身体向我们发出“尿意”的警告时，不及时排尿是对健康极为不利的。实际上，正常的排尿过程不仅可以排除体内的代谢产物，而且对整个泌尿系统也有自我清洁的作用。

考虑到女性的生理结构，其内生殖器官和膀胱都在盆腔内，关系紧密。子宫位于膀胱的后面。当憋尿导致膀胱充盈时，它会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如果经常憋尿，子宫后倾的情况将难以复位。更为严重的是，当膀胱对子宫的压迫过大时，不仅会阻碍经血的正常流出，还可能引发严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果挤压到位于骶骨前方的神经丛，还会导致腰骶部疼痛，甚至可能引发不孕症。

女性朋友们应该重视这一问题，养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿，保护自己的泌尿系统健康。