夏季护肤指南-凉开水冷敷晒后皮肤

夏季炎炎，烈日无情，皮肤稍有不慎就会被晒伤。当皮肤经历了一轮炙烤之后，最快捷的冷却方式莫过于使用凉开水进行冷敷。凉开水是一种“去气水”，其中的空气含量极低。当开水自然冷却至20℃～25℃时，其中的气体溶解量较煮沸前减少了近一半。这种冷却过程也使得水的性质发生了显著变化，内聚力增强，分子间联系更为紧密，这些变化让凉开水与生物细胞内的水拥有了极高的“亲和性”，更能深入渗透到皮肤之中。

凉开水还有一项独特的能力，那就是能使皮下脂肪呈现半“液态”，令肌肤显得柔嫩健美。当您在夏日阳光下汗流浃背、皮肤灼热时，不妨先用干毛巾擦去汗水，再取凉开水用毛巾蘸敷皮肤，瞬间感受那份清凉。

除了凉开水，我们还可以利用身边丰富的蔬菜水果来作为天然的冷却剂。小黄瓜就是一个极好的例子。将其汁液挤出，用棉花蘸取后涂抹于皮肤上，其水分能够迅速降低皮肤温度，带来清爽感觉，并且还有助于皮肤的健美。

实际上，我们的生活中还有许多其他的蔬菜和水果可以发挥保养皮肤的功效。比如西红柿、莴苣、南瓜、胡萝卜、冬瓜、菠萝、柠檬、樱桃以及草莓等。这些食材的汁液同样能够给予皮肤冷却和美容的效果，只需将其取出涂抹于皮肤上即可。让我们在享受夏日阳光的也善待自己的皮肤，让它得到应有的呵护和保养。