朱婷因腕伤发不上力

朱婷的腕伤，其起源可追溯到2017年留洋时期。在一次普通的杵地动作中，她手腕的旧伤积累终于爆发。到了2019年世俱杯，当她为了救一颗关键球而拼搏时，手腕再次遭受重创，使得原本的伤势雪上加霜。这一刻，伤痛犹如压垮骆驼的最后一根稻草，使腕部三角软骨复合体损伤急剧恶化。

随着时间的推移，她的伤势在后续训练和比赛中逐渐显现其恶劣影响。每日，她需依赖布洛芬来缓解疼痛，但即便如此，伤病的阴影仍笼罩着她：

首先是力量的流失。与左手相比，她的右手握力明显减弱。日常简单的动作，如梳头、抓握等，对她而言都变得困难重重。

其次是技术的受限。在东京奥运会的赛场上，她曾感受到部分扣杀动作因手腕疼痛而无法发力。这种疼痛直接影响她的进攻效率，使她无法发挥出自己的全部实力。

最后是伤病的持续性影响。手腕的无力感和疼痛反复发作，导致她在防守和进攻时的动作变形，对她的比赛表现造成严重影响。

经历了2021年奥运会后的手术和治疗，朱婷选择了专业的康复团队进行恢复。康复过程中的痛苦仍然难以忍受。尤其是在手腕活动度训练时，她曾多次因疼痛而流泪。这一系列伤病的发展轨迹，揭示了旧伤未愈叠加新伤的恶性循环对运动员技术发挥的持久性影响。

朱婷的故事不仅是对她个人坚韧不拔精神的展现，也是对所有运动员的警示：在追求运动生涯的高峰时，要关注自己的身体状况，避免伤病对职业生涯的打击。她的经历无疑为后来的运动员提供了宝贵的经验和教训。