冬天咳嗽是什么原因-流感还是感冒-

冬季的寒冷让许多人频繁咳嗽，究竟是什么原因呢？是感冒还是流感？医师提醒我们，无论感冒还是流感，预防的关键都在于生活习惯的调整。做好了预防工作，才能避免感冒咳嗽的困扰。

台南市立医院的医师指出，感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉咙痛等，主要由鼻病毒、冠状病毒等引起。而流感则是由流行性感冒病毒引发的，分为A、B、C三型。其中，致病力较高、易于流行的是A型流感病毒。为了应对这一病毒，流感疫苗通常会包括2种A型、1种B型流感病毒株。

感冒和流感的症状存在显著的差异。医师表示，感冒主要引发呼吸道症状，如流鼻水、鼻塞、喉咙痛和咳嗽等，较少引发全身性症状，且不太会出现发烧。对于3岁以下的幼童，他们有可能会发烧。治疗感冒的主要方法是缓解症状，依靠自身免疫力，通过适度的休息、运动和均衡饮食，身体会逐渐恢复。

相比之下，流感的症状发作突然，初期包括发烧、头痛和喉咙痛，有7至8成患者会有咳嗽症状。最大的区别是全身酸痛和倦怠，病情远比一般感冒严重，甚至让成人无法动弹。流感让患者感到仿佛经历了败仗，无法继续工作，需要休息甚至请假。

在药物治疗方面，流感和感冒也存在差异。流感可以使用克流感及其他抗病物来治疗，以缩短病程、改善发烧，但咳嗽和其他不适可能会持续1至2周。

医师提醒我们，有些流感患者可能会进展到重症，出现明显的肺炎症状，血氧下降，呼吸困难，甚至需要使用呼吸器或面临死亡。我们绝对不能掉以轻心。

预防疾病，从生活习惯做起。定期接种流感疫苗是预防流感并发症的最有效方式。接种疫苗不仅可以预防感染，即使感染了，症状也会减轻，还能降低肺炎等并发症的几率。但需要注意的是，流感疫苗接种后约需2周才能产生保护力。建议符合公费流感疫苗接种条件的人群，特别是免疫力较弱的老人和小孩，应尽早接种。

流感疫苗的保护效果在6个月后会逐渐下降，而且每年流行的病毒株可能不同。建议每年接种流感疫苗以发挥保护力量。不论流感还是一般感冒，主要都是通过飞沫或接触传染。我们要特别注意个人卫生，平时勤洗手。如果手上有病毒又用手揉眼睛、摸鼻子等，就很容易感染。建议抵抗力较弱的人在进出医院等公共场所时佩戴口罩。