饮酒时不宜吃的3食物

饮酒时需要注意的食物禁忌

在享受美酒的有些食物是不宜同时食用的，以免对身体造成不良影响。

如果您正在饮用白酒，最好不要同时食用核桃。白酒属于热性食物，而核桃富含蛋白质、脂肪和矿物元素，同样也属于热性。同时食用这两种热性食物容易导致血热，特别是对于有咯血史的人来说，更应严禁同时食用。

海鲜美味虽好，但不宜与啤酒同享。因为海鲜会刺激身体产生更多的尿酸，容易引起痛风。而且，由于尿酸不断产生却难以排泄，会使病情极易加重。

饮酒时也不宜同时饮用汽水。汽水和酒精同时刺激胃黏膜，会大大减少胃酸和消化酶的分泌，可能导致急性胃肠炎、胃溃疡等疾病的发生。同时饮用还会加重心血管疾病的风险。

除了以上食物，饮酒时吸烟的危害更是成倍增加。烟中的化学物质如、苯并芘、一氧化碳等都具有致癌作用，会在酒精的溶解下更容易穿过粘膜，扩散到体内，从而增加吸烟的毒害。烟毒会影响酒精在体内的代谢，可能引发酒精中毒。

饮酒后也不宜大量饮茶。酒精会使心跳加快，心脏负担加重，如果此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏健康构成更大的危害。茶叶中的成分会促使未分解的乙醛通过肾脏，刺激肾脏并可能造成损害。虽然茶有一定的利尿作用，但酒后还是应避免饮用过量。在享受美酒的也要关注自己的健康，合理搭配食物，避免不必要的风险。