在春天坐月子的注意事项有哪些？

春天坐月子，如同踏上一个特别的旅程。在这个乍暖还寒的季节，新手妈妈们面临的挑战尤为特殊。因为春天，既带来万物复苏的生机，也潜藏着传染病的风险。此刻的产妇，更需要加倍呵护。提到春天坐月子，北京黎明家育月嫂公司特别为广大宝妈们准备了三条贴心建议。

预防传染病是重中之重。春天的病毒和传染病如虎添翼，肆虐于空气中。对于正在坐月子的妈妈们来说，适量通风是必需的，但要避免直接的风吹。在此期间，尽量避开感冒或患有传染病的人群，不得已接触时，务必佩戴口罩，做好防护。

春天的保温工作不容忽视。“春捂秋冻”，尽管天气逐渐变暖，但产妇的身体尚未完全康复，仍需留意保暖。早晨和傍晚，是温差最大的时段，产妇们要穿得更暖和、更宽松、更舒适。

饮食也是关键。春天时蔬陆续上市，产妇们应该远离辛辣油腻的食物。这些食物不仅会加重便秘，影响内分泌及泌乳，还可能通过乳汁引起新生儿消化不良或皮肤过敏。建议选择清淡且营养丰富的食物。

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