孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%

孕期女性面临的特殊尿路感染风险

由于女性的生理特点及其在孕期身体发生的显著变化，尿路感染成为孕期妇女的常见健康问题。孕期尿路感染的症状轻重不一，轻度可能引发膀胱炎，表现为尿频、尿急、尿痛以及血尿。严重的情况下，则可能发展为急性肾盂肾炎，除了膀胱炎的症状外，还会出现腰痛、发热、寒颤等全身症状。对于孕妇和胎儿而言，严重的尿路感染具有较大的危害性，而不恰当的药物使用更可能对胎儿造成不良影响。

据统计，孕妇尿路感染的发生率高达4%-6%。为了有效应对这一问题，孕妇们应采取以下措施：

养成多喝水的习惯是至关重要的。饮水多、排尿多，尿液的冲刷作用可以有效阻止细菌在泌尿道中的生长繁殖。要注意外阴的清洁，每次排尿后必须确保外阴部残留的尿液被清除，以防细菌滋生。在清洁时，应用流动水（最好是温开水）从前往后清洁私处，然后用煮沸过的干净毛巾擦干。

内裤的清洁和更换也是预防尿路感染的关键。建议每天更换一次内裤，并使用纯棉制品。内裤要煮沸消毒，并经日晒。宽松的裤子也是必要的，过紧的裤子可能会压迫外阴，使细菌更容易侵入尿道。保持大便通畅，以减少对输尿管的压迫。

在睡眠时采取侧卧位可以减轻对输尿管的压迫，促进尿液流通。在饮食方面，宜清淡，可以多吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物。也可以用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤食用，这些食物不仅有助于减少尿路感染的发生，还有保胎养胎的功效。

孕期女性要特别关注自身的尿路健康，采取上述措施，有助于降低尿路感染的风险，保护自己和胎儿的健康。