快速消除眼袋的5大妙计

一、为了消除下眼睑的松垂和囊袋问题，我们推荐你每天斜卧在斜面木板上几分钟，以此姿势促进头面部的血液循环，改善眼部肌肤的营养状况。每晚睡前，你可以使用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷和按摩，持续四周，这样有助于消除下眼袋，减轻衰老的迹象。

二、除了上述方法，你还可以尝试在睡前将无花果或黄瓜片贴在眼下部皮肤上，长期坚持使用会有减轻下眼袋的美容效果。用木瓜加薄荷浸泡在热水中制成茶，冷却后涂抹于眼部皮肤，不仅能缓解眼部疲劳，还有助于减轻眼下囊袋的问题。

三、在面部使用乳脂或油类也是不错的选择。通过手法朝上击打颜面部位，特别是在眼周围脆弱的皮肤上轻轻敲打。平时应避免随意拉扯下眼睑或过度伸展，这些措施都有助于减少下眼袋的出现。

四、日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等，有助于改善面部肌肤状况。要注意均衡饮食，多吃富含胶体、优质蛋白、动物肝脏以及番茄、土豆等食物，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，这对消除下眼袋也有很大的帮助。相反，忽视饮食营养可能会导致皮肤局部皱缩或伸延，甚至可能加剧眼袋问题。

五、在国外，有些人会使用甘菊、上等红茶或玫瑰子等方法来解决眼下部囊袋问题。使用加温的蓖麻油或橄榄油在眼袋处湿敷也是一个有效的方法。随着年纪增长，身体各个方面都会出现衰老的迹象，因此要注意养生，保持劳逸适度，保证充足的睡眠和经常做上下眼睑的闭合运动，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，以延缓眼袋的产生。