电脑放在哪里伤害最小？

当谈论现代都市的珍贵资源时，空间无疑成为了人们口中的热门话题。许多人为节省家中的空间，选择将电脑放置得离墙壁越来越近，尤其是液晶显示屏，因其几乎无需考虑散热问题，人们更是可以随意调整其位置。这样的做法很可能对我们的视力和心情产生双重不良影响。

北京协和医院眼科教授李莹向《生命时报》透露，人们在用电脑时，近距离视物很容易导致眼肌疲劳。我们需要时常远眺以调整视觉状态。若电脑紧靠墙壁摆放，用户在抬头时只见墙壁，这样的环境不仅无法让眼睛得到良好的调节和放松，反而可能加重视神经的紧张和疲劳，长期如此可能会导致近视或使近视程度进一步加深。

不仅如此，长时间近距离视物还会向大脑发送紧张信号，导致一系列不适症状，如头昏脑涨、疲劳、焦虑等。上海博爱医院心理咨询中心的杨丽华副教授指出，这种现象容易影响人们的思维、心理和情绪，甚至降低工作效率。若墙壁是白色的，这种危害可能会更加严重。

鉴于此，李莹教授建议我们，电脑的摆放位置最好选择靠近窗户，屏幕与墙壁之间的距离应至少保持1米以上。如果必须让电脑靠墙放置，不妨在墙壁上贴上一些绿色或蓝色的画作，如森林或大海。这些冷色调的壁纸进入视线后，能够传递至大脑，帮助我们的情绪得到镇静，有效缓解焦虑和疲劳，从而使我们的心境变得更加开阔和舒适。重新布置电脑的位置，不仅是对眼睛的呵护，更是对生活品质的提升。