00后小伙跳科目三致胫骨挫伤

近日，在湖州长兴县人民医院急诊骨科，一位年轻的病人引起了人们的关注。这位小哥刚刚经历了跳舞引发的膝盖疼痛，引发了人们对海底捞新流行舞蹈“科目三”的讨论。

深夜时分，这位年轻的小哥急匆匆地走进医院急诊室，向医生诉说自己的困扰：“医生，我膝盖疼。”医生疑惑地问道：“怎么会这样？”小哥回答：“我跳舞，科目三……”引起了医生的疑惑：“现在考还要考跳舞吗？”实际上，这里的“科目三”并非驾驶证考试的科目，而是海底捞近期流行的舞蹈。

近日，不少人的社交平台都被海底捞的“科目三”舞蹈刷屏了。在一些海底捞门店，只要对服务员说“我要科目三”，就会有专门的服务员为你展示一段充满魔性的舞蹈。这段舞蹈包括摇花手、扭腰、摆胯等动作，伴随着节奏鲜明的音乐，让人忍不住想跟着一起舞动。这段看似欢乐的舞蹈却隐藏着受伤的风险。

“科目三”舞蹈动作看似简单，实际上需要一定的技巧和力量。舞蹈动作包括脚步丝滑、手摇成花以及胯部扭动等步骤。其中，脚步丝滑是重点，需要脚翻过来翻过去，按步骤练习，熟练后逐渐加速。这个动作看似优雅，却很容易让人受伤。舞蹈中的足内翻动作与扭伤高发动作非常相似，如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够，就很容易导致扭伤。

这位年轻的小哥就是在尝试跳“科目三”时受伤。他的胫骨平台遭受了骨挫伤，需要制动休养。医生提醒广大年轻人，“科目三”虽然能带来欢乐和激情，但也需要量力而行。在享受舞蹈的一定要注意保护好自己的身体，避免过度运动导致的伤害。

“科目三”舞蹈是一种充满魅力的舞蹈，但在享受舞蹈的我们也要注意安全，避免过度运动导致的伤害。在尝试新动作时，一定要谨慎并适量练习，确保自己的身体健康。