鹿茸片怎么吃(鹿茸的吃法有哪些？吃的时候有什

鹿茸的食用方法与注意事项

鹿茸是一种珍贵的补品，有多种食用方法，能够带来许多好处。在正确食用鹿茸的也需要注意一些事项，下面就来详细介绍一下。

一、鹿茸的食用方法

1. 鹿茸泡酒：将整支鹿茸放入高度白酒中，泡制一年以上，酒液可续填。这是一种传统的食用方法，鹿茸的营养成分能够充分溶于酒中，便于长期保存和饮用。

2. 鹿茸切片食用：将鹿茸切成片状，可以煲汤、炖菜、下火锅。干鹿茸片可以直接泡水喝，或是炖鸡，将鹿茸片吃下去，以免浪费。

二、注意事项

1. 除泡酒需要整支鹿茸外，其余情况下只需将鹿茸切片，每次服用几片即可。

2. 为避免鹿茸变质，需将鹿茸放入冰箱冷冻。

3. 成年人一次服用鹿茸片不可超过3克。

4. 鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，长期食用具有补元阳、补气血、益精髓、强筋骨的作用。它是一种良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，改善睡眠和饮食，降低肌肉疲劳。

三、鹿茸食用禁忌

1. 有“五心烦热”症状的人不宜食用鹿茸。

2. 具有内热症状的人，如小便黄赤、咽喉干燥或干痛、时常感到烦渴的人，不宜食用鹿茸。

3. 血热的人，如经常流鼻血、女子行经量多、血色鲜红、舌红脉细的人，不宜食用鹿茸。

4. 正逢伤风感冒、头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人，不宜食用鹿茸。

5. 有高血压症状的人，如头晕、走路不稳、脉眩易动怒的人，不宜食用鹿茸。

如果您对鹿茸的食用还有其他的疑问或需要补充的地方，欢迎在评论区留言讨论。一位多年养鹿的专家为您分享，希望能对您有所帮助。在食用鹿茸时，请根据自己的身体状况选择合适的食用方法，以确保达到最佳的保健效果。