这样喝牛奶根本没营养

一、微波炉里长时间加热的牛奶，不要给孩子喝哦

时常听到新妈妈们谈论，宝宝喝牛奶总是喝不完，剩下的冷牛奶能不能给宝宝喝？如果还能喝的话，用微波炉加热一下再喝可以吗？其实，微波炉加热牛奶的过程就像是一场内部的“热浪革命”。微波引发牛奶中的水分子的狂欢派对，它们之间因为震荡而激情摩擦，产生高温高热，让牛奶迅速升温。在这场狂欢中，牛奶的营养成分也会像沙滩上的城堡一样被冲刷掉。我们推荐新妈妈们尽量精准掌握宝宝的食量，避免使用微波炉加热牛奶。

二、过稠的牛奶，宝宝的肚子可不喜欢

牛奶的质量并不是越稠越好。奶粉的量如果控制不好，过浓的话，就像给宝宝吃了一堵厚重的墙，直接影响宝宝的消化，可能会导致腹泻、便秘等问题。严重的甚至会让宝宝对食物产生抵触情绪。新妈妈在冲调牛奶时，一定要像解读密码一样仔细阅读包装上的冲调说明，精确控制奶粉的用量。

三、果汁与牛奶的混合体，别给宝宝喝

牛奶中的蛋白质大佬是酪蛋白。而像橘子、柠檬这些酸性水果，含有果酸。当酪蛋白遇上果酸，它们会携手合作形成凝结物，就像面粉遇水变成面团一样。这样一来，牛奶的消化和吸收就会受到影响。亲爱的妈妈们，别偷懒哦！给宝宝喂奶时，尽量用勺子慢慢喂，避免加入果汁。