肝区隐痛位置图(有医生说：肝不好的人，早起后

你好，今天我想和大家聊聊关于肝脏健康的话题。肝脏是一个强大的“加工厂”，承担着人体重要的代谢功能，负责分解全身80%的毒素。它也会因为长时间的工作而疲劳，所以我们需要关注肝脏健康。

当肝脏出现问题时，身体会出现一些明显的信号，比如“3多，2痛”。我们来说说这“三多”。

一是出血多。肝功能受损时，凝血因子功能下降，导致凝血障碍，早上刷牙时容易出现牙龈出血的现象。如果出血频繁，就需要及时去医院检查，以免延误病情。

二是眼部分泌物多。中医说“肝开窍于目”，当肝脏功能受损时，会出现眼干、眼部分泌物多的症状。如果你经常熬夜，出现这些症状时更需要注意。

三是困乏，容易劳累。肝脏受损会影响身体代谢失调，导致浑身无力、精神不振。

接下来是“两痛”。一是肝区疼痛。肝脏本身没有痛感神经，所以一旦出现疼痛，往往是炎症导致的肿胀、充血等。二是肩膀疼痛。肝脏问题可能压迫到邻近的横膈膜和肺部以下的肌肉神经，引起右肩部疼痛。

那么，我们该如何保护肝脏健康呢？如果出现上述症状，应及时就医，不要偏信其他方法。要针对病因进行治疗，按时服药。多吃蔬菜水果，禁忌饮酒，不要熬夜，坚持锻炼身体。

关注肝脏健康非常重要。平时我们要注意身体健康状况，如果出现异常及时就医。预防为主，保持健康的生活方式，如规律作息、饮食均衡、适当运动等。希望这些知识能给大家带来帮助，喜欢的话可以持续关注我们的疾病预防知识。让我们一起努力，拥有一个美好的明天！