乳腺癌该怎么食疗？推荐三款食疗方

乳腺癌：食疗、复发风险与高危人群

如今，乳腺癌的阴霾笼罩了越来越多的女性，引发广泛的恐慌。面对这一挑战，我们不禁要问：如何治疗乳腺癌？又如何预防其复发呢？接下来，让我们一起探讨乳腺癌的食疗方法、复发几率及相关症状，以及哪些人群容易罹患乳腺癌。

一、乳腺癌食疗

1. 灵芝煲乌龟

将乌龟烹煮后与灵芝、大枣一同煲汤，不仅味道鲜美，还具有预防癌症的功效。

2. 橘皮粥

以青橘皮、青橘叶、橘核等为主要原料，搭配薏米、粳米煮粥，不仅行气散结，还有消积之功效，尤其适合乳腺癌早期患者。

3. 玫瑰茉莉花茶

将玫瑰花与茉莉花冲泡饮用，不仅口感芳香，还具有舒肝健脾、理气止痛、活血散瘀的作用，对胸肋胀痛的患者尤为适宜。

二、乳腺癌切除后的复发几率

乳腺癌手术后5年内是复发的高危险期，其中1-3年风险最高。复发后，患者可能需要再次手术、更多的药物治疗，这不仅会带来巨大的经济负担，还会对患者及其家人造成巨大的心理冲击。

三、乳腺癌复发后的症状

1. 转移症状：肺转移、骨骼转移等是常见的复发症状。患者会出现咳嗽、咳血痰、胸痛、气短等症状。

2. 局部症状：除了切口局部胸壁复发和淋巴结转移外，还可能发生在血液循环丰富的组织器官，如肺、肝脏、软组织、大脑等。

3. 其他症状：骨转移时，会出现逐渐加重的局限性疼痛、压痛等症状；脑转移则表现为头痛、恶心、呕吐、视力模糊等。

四、哪些人容易罹患乳腺癌？

1. 雌激素体内存在时间长：如初潮过早、绝经晚的女性。

2. 未婚、未育、未哺乳的女性：乳腺的发育需要一个完整的妊娠和哺乳过程。

3. 遗传因素：直系亲属中有乳腺癌疾病史的家庭。

4. 含激素药物的不规则使用：长期大剂量使用雌激素的替代疗法。慎用含激素的药物和美容产品，减少高能量的补品及食品。

5. 频繁流产：会造成雌性激素水平在短期内变化快、波动大。

6. 长期服用避孕药：长期服用避孕药同样会造成人体激素水平的波动。精神压力大、糖尿病和高血压也可能增加患病风险。在日常生活中需要特别注意防范。频繁地胸部照相也存在一定的诱发乳腺癌的风险。非典型性增生的患者也需要格外注意，这种增生有可能转变为癌。