孕期牙龈出血，会是什么问题

怀孕后，有些准妈妈可能会遇到牙龈出血的小困扰。每次刷牙时，牙龈仿佛都在“滴血的边缘”，这让许多新手妈妈感到害怕和焦虑。其实，孕期牙龈出血并不是罕见现象，许多孕妈都遇到过这个问题。

那么，为什么孕期牙龈容易出血呢？这主要是因为怀孕后，孕妇体内的孕酮水平升高，口腔供血量也会相应增加，导致牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱，血液淤滞等，从而引发出血。绝大多数的孕期牙龈出血，在产后都会自然消失。

孕期身体激素的变化也会引起牙龈增生，有的增生甚至非常明显。到了孕中晚期，整个牙龈都会变得很厚，非常敏感。如果此时使用硬质的牙刷，很容易引发出血。如果孕期缺乏维生素C，也会导致牙龈出血。

那么，如何改善孕期牙龈出血呢？预防孕期牙龈出血，建议使用儿童软毛牙刷，并以轻柔而彻底的方式刷牙，避免过于粗暴。孕期需要补充足够的维生素C和钙。维生素C可以从新鲜的蔬果中摄取，而钙质则可以通过钙片及食物如小油菜、小白菜、虾皮、豆腐、牛奶等进行补充。

每天刷牙两次是必不可少的。如果刷牙后出现牙龈出血现象，准妈妈们可以尝试用温盐水漱口。如果在孕早期有呕吐现象，建议在呕吐结束1小时后再进行刷牙。减少使用牙签，并定期进行口腔检查和护理。

如果牙龈反复出血且情况严重，建议及时到口腔科进行检查，看看是否由口腔疾病如牙周炎、牙龈炎等引起。妊娠期导致的生理性出血，通过以上方法可以有效改善。当牙龈炎发展成牙周炎，并透过牙龈深入其他组织时，就可能会对胎儿产生影响，出现相关症状时应及时就医处理。

每位妈妈都是最伟大最勇敢的！孕期遇到任何小问题都不要慌张，保持好心情，做好预防工作是最重要的！