胶原蛋白美容产品徒有虚名

皮肤科专家介绍：胶原蛋白产品难以被人体完全吸收

在化妆品和保健品市场，胶原蛋白概念火热，价格也随之水涨船高。市中医院皮肤科专家罗文峰副主任医师近日指出，无论是口服还是涂抹胶原蛋白产品，人体都难以完全吸收，未必能达到爱美人士期望的美容养颜效果。

胶原蛋白是动物和人体内含量最丰富的蛋白质，约占人体总重量的6%，存在于细胞间，连接组织。在皮肤中，胶原蛋白的重量占到了70%，为皮肤提供弹性和紧致度，并储存水分，犹如肌肤的“深层水库”。

罗文峰医生解释，胶原蛋白作为蛋白质的一种，其分子结构较大，难以直接被皮肤吸收。人体内的胶原蛋白是以氨基酸为原料，经过一系列排列组合而成。

市面上许多胶原蛋白面霜、面膜等被宣传为能美容养颜、让肌肤嫩滑，但这些产品只能将胶原蛋白“输送”到皮肤表皮层，难以改善皮肤结构。人体的皮肤并不吸收任何来自体外的蛋白质，包括胶原蛋白。

那么如何合理补充胶原蛋白呢？罗文峰医生介绍，主要有三种方法。一是直接皮射，主要用于填充深皱纹、皮肤损伤造成的缺损等，但效果只能维持半年至一年，且少数人可能出现过敏等副作用。二是使用含有促进胶原蛋白生成的护肤品，这是目前最为有效的胶原蛋白补充方法。已证实有效的成分包括维生素A及其衍生物、氨基酸肽、维生素B、维生素C及生长因子等。三是通过口服富含胶原蛋白的食物，如动物皮肤、软骨、“筋”等，为皮肤合成胶原蛋白提供原料，但这种方法的效果较为缓慢。

了解以上信息后，消费者在选择胶原蛋白产品时应更加理性，明确自己的需求和期望，避免盲目跟风。