月子期间一定要注意以下事项

产后护理：守护新生妈妈的健康之路

一、留心恶露变化：在产后的产褥期，阴道出血是正常现象，我们称之为恶露。通常，其出血量不超过月经量，且在一周内会自然减少。如果出血持续超过两周、出血量超过月经或者出现血块、阴道排出物呈现烂肉样或有腐败臭味，那么你应该及时寻求医师的帮助，以免留下健康隐患。

二、注重阴道卫生：保持会阴部的清洁卫生是产后护理的关键。每天使用妇科洗液或温开水擦洗会阴两次，可以有效预防感染。在擦拭会阴和肛门时，应该从前往后擦，避免将肛门处的污物带入阴道，引起感染。

三、加强孕期保健：孕期营养和休息的重要性不言而喻。增强体质，保持全身清洁，特别是会阴部。一旦发现感染或贫血，应及时治疗。产后的两个月内，应避免性生活，以免引发不必要的健康风险。

四、避免同房：产褥期的女性身体尚未完全恢复，体力精力都有所不足，抗病力较差。加之分娩造成的创伤需要时间来恢复。此时同房容易引发生殖器官感染等疾病，严重者可能危及生命。在此时期，丈夫应体贴妻子，避免为一时欢愉而带来无法挽回的后果。

五、保持皮肤清洁：产后由于生理变化，容易出汗，特别是在睡觉和醒来时。由于机体抵抗力降低，加上恶露和乳汁分泌，身体更容易受到污染。产后需注重卫生保健，勤洗浴、勤换衣裤。正常产妇24小时后即可开始擦浴或淋浴，但不可盆浴或池浴。淋浴后，建议使用妇科洗液对会阴进行消毒处理。这样不仅可以起到清洁作用，还可以缓解分娩带来的疲劳，使产妇精神焕发。