宝宝秋季腹泻

秋季腹泻：常见病因、家庭护理与预防

一、常见病因

随着秋季的到来，腹泻成为许多孩子的常见病症。其背后有多种原因，让我们一一揭晓：

1. 轮状病毒的侵扰：这是秋季腹泻的首要原因，它具有一定的自限性，病程大约持续5-7天。

2. 腹部受凉：秋季气温变化无常，冷空气的侵袭可能导致孩子的胃肠功能紊乱。

3. 饮食不慎：生冷食物或不洁食物，甚至一些过敏原如鸡蛋、牛奶都可能引发腹泻。

4. 消化功能脆弱：婴幼儿肠道发育尚不完全，容易因消化不良或肠道菌群失衡而引发腹泻。

二、家庭精心护理措施

面对孩子腹泻，家庭护理至关重要：

1. 饮食管理：

继续喂养：已经添加辅食的宝宝可以选择米粥、面条等易消化食物，暂停新增辅食。

避免刺激：高糖、高脂及过敏食物需避免，同时减少乳糖摄入，可选用无乳糖奶粉。

2. 补液防脱水：

使用口服补液盐，每次稀便后补充50-100ml，根据体重计算每日总量。

也可选择自制补液，如米汤加盐溶液。

3. 合理用药：

蒙脱石散可吸附病原体，保护肠黏膜，需空腹服用。

益生菌如双歧杆菌、枯草杆菌等有助于调节肠道菌群平衡。

抗生素针对细菌感染（如发热、血便），需医生指导使用。

4. 保暖与卫生：重视腹部保暖，外出时增添衣物。处理粪便后要彻底洗手，同时定期消毒餐具和玩具。

三、何时需就医

若出现以下情况，建议及时就医：

1. 腹泻持续超过48小时未缓解，或伴随高热、呕吐、血便。

2. 出现脱水症状，如尿量减少、眼窝凹陷、精神萎靡或哭闹无泪。

3. 对于6个月以下婴儿、营养不良或免疫低下患儿，病情易加重，需早期干预。

四、预防建议

预防胜于治疗，以下建议助你有效预防秋季腹泻：

1. 接种疫苗：轮状病毒疫苗可降低感染风险。

2. 卫生习惯：养成餐前便后洗手的好习惯，避免病从口入。

3. 饮食卫生：食物要彻底煮熟，避免隔夜或变质食物。

注意事项：秋季腹泻传染性较强，患儿需隔离至症状消失。避免盲目使用止泻药，以免掩盖病情或加重肠道负担。希望每位孩子都能健康度过秋季，远离腹泻困扰。