乳鸽汤的做法(鸽子炖汤怎么做)
家政知识 2025-05-22 11:49www.17kangjie.cn家政服务公司
食材准备:乳鸽、盐、蜜枣、红枣、党参、枸杞、桂圆肉和姜。这是一道充满滋补功效的十全大补鸽子汤,让人垂涎欲滴。
做法步骤:
第一步,将乳鸽宰杀后绰水洗净,去除多余的杂质和血水,为炖制一道纯净的滋补汤品做好准备。
第二步,将所有材料除了枸杞之外,加入砂锅中。这些材料包括乳鸽、盐、蜜枣、红枣、党参、桂圆肉和姜。加入适量的水,让材料充分浸泡在水中。
第三步,通电,开启炖汤之旅。先用大火将汤煮沸,然后转为中小火,慢慢炖煮两小时,让汤品中的营养成分充分融合,呈现出浓郁的滋味。
第四步,两小时后,打开砂锅,加入枸杞。再继续煮10分钟,让枸杞的香气渗入汤中,增添一份清新的味道。
第五步,根据个人口味加入适量的盐,调节汤品的咸淡程度。
第六步,将炖好的十全大补鸽子汤装入碗中,品尝这道充满滋补与美味的佳肴。
小贴士:
1. 鸽子在炖汤前最好绰一下水,以去除多余的杂质和腥味,同时不要流失过多的营养。
2. 在煲汤的过程中,不要中途加水,一次性将水加够,以保证汤品的浓郁口感和营养成分。
3. 蜜枣的甜度较高,可以根据个人口味适量减少或不放。
这道十全大补鸽子汤是一道滋补养生的佳肴,汤汁醇厚,口感鲜美,让人回味无穷。在享受美食的也能感受到满满的营养与关爱。